专栏名称: 健康养身
您好,请点击最下方“关注”二字,以后就可以每天免费收到一次很多人都在找的精彩养生文章汇编!记住,是完全免费的,请放心关注!
相关文章推荐
丁香生活研究所  ·  长得差不多,热量低一半!这种烧烤减肥也能吃 ·  昨天  
丁香生活研究所  ·  比起牛奶,为什么更建议给爸妈喝奶粉? ·  16 小时前  
丁香医生  ·  有些不开心可能是抑郁,别再独自硬撑了 ·  昨天  
51好读  ›  专栏  ›  健康养身

一碗淘米水=10种药!现在知道还不晚!

健康养身  · 公众号  · 养生  · 2017-01-24 05:51

正文


阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体 “健康养身” ,再点击 关注 ,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注。



淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。


下面的你都知道吗?


洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。


在皮肤科医生眼里,淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。


一起来看看淘米水有哪些妙用吧:


1、用淘米水洗手,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。


2、用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁剂。








请到「今天看啥」查看全文