专栏名称: 心理语录
生命的成长和臻于成熟,有赖于人格的不断成熟与发展,没有健康的人格,就不能挖掘人的巨大潜能,没有人格的魅力,就没有真正的自我实现,就永远无法超越自我。
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你只是,看起来很好

心理语录  · 公众号  · 美文  · 2017-06-04 22:12

正文


——你有没有突然想跟谁说说话,回身却看到空荡荡的屋子?                
——你有没有翻遍通讯录,却不知道心中万千思绪要跟谁诉?                
——你有没有刷朋友圈,羡慕别人呼朋引伴的出行?                
——你有没有置身热闹的聚会,却始终觉得自己游离于人群之外?                
——你有没有堆积如山的心里话,哪怕对着一张不陌生的脸心里仍然淡淡叹一声:“算了。”……                
算了,不会有人理解我,                
算了,不会有人懂我,                
算了,反正我始终是一个人。                
……                

               

孤独的人十分敏感,为了不使自己明显的区别于他人,他们惯会伪装自己,在网络平台营造出一种生活很美好的假象,自欺欺人,而这种假象也不过是加重独处时对于孤独的无助和厌恶。                

艾米莉·怀特是一个孤独的人,她曾因孤独脱俗与众,也曾因孤独痛不欲生,然而在经过与孤独的“殊死搏斗”后终于发出了这样的慨叹:《孤独,怎么了》,在这样的质询里全面剖析了自己的孤独,这本身就是一种难得的勇气。                

现在看似忙碌充实的社会里,大概蛰伏了一大堆“孤独症候群”,有时候觉得高科技不仅推进了社会的发展,也加速了人类的“退化”——社交网络的广泛让很多人放弃了面对面的交际,从而加固加深了人类内心深处的孤独。调查发现,现代社会中孤独人群的比例快要赶超流行疾病的比例,不免令人骇然。                


               

对于这一点感受尤深,有一个朋友高中学习本来不错,高考失利败走三本,大学上得马马虎虎,毕业后就蹲在家里,每天看电视,上网,看小说,两年养了一身肉不说,整个人都带着一种颓废不能的气息,平时也不接触外界,聚会的时候就躲在角落里,别人跟他说的话超过三句,就面有惊恐,于是好多人说他奇怪,渐渐也少来往。                


               

有一次同学聚会,在班主任的盛邀之下,他拖着一身的不愿意来了,席间大家讲起上学的事儿,班主任随口夸了一句:“我记得你以前文章写得可棒了,现在还写吗?”他哇的一声就哭了,止都止不住,坐在人群之间,但总觉得离大家很遥远,仿佛一只孤独的小兽。有人耳语班主任他这些年闭门不出的生活,班主任拍拍他的背,轻声说:“多跟同学们联系联系,走动走动,日子也开阔点不是?”他大概点头了吧,还是一直哭着,聚会结束的时候大家都在互相交换新的联系方式,他在旁边站着跃跃欲试,但还是没有走上一步。幸而有同学看见,主动上前。                


               

我自己也一样,生活除了工作还是工作,基本没有社交,偶尔同学聚会听到大家高谈阔论,脑袋里只有不断的弹幕:“他们在说什么?这是什么?到底是什么?怎么接话?怎么开口?诶?没人注意我吗?……”独角戏远大于事实交际,这种不断经历不断加深的孤独仿如魔咒,难以摆脱。                


               

孤独是人类的一种自身属性,但与其相悖的是人类同时又是社会动物,对群体归属感的渴望使得很多人在面对孤独时本身就处于一种劣势——孤独让人沮丧,让人挫败,让人难以直视。少有勇者,能斗过如梦魇一样的孤独,艾米莉·怀特是一个。                

               

她是一个勇敢的人,战胜了孤独的绝望,找到了与孤独和平共处的平衡。《孤独,怎么了》是艾米莉·怀特与孤独奋战的全纪录,这本书虽然脱胎于她的亲身经历,引经据典有很多科学依据,但是如艾米莉怀特自己所言,在这本书的寄托,她只有一段话:                


               

在所有那些孤独沉寂的岁月里,我至今仍无法忘记的是那种挥之不去的不安:只有我一个人,这样地与世隔绝。                                    
这是我们最该改变的。                                    
让每一个活在孤独中的人知道,他们并不孤单。                                    


               

不必继续自己疲惫的伪装了,勇敢地承认自己的孤独,坦然与自己的孤独握手言和。无论艾米莉·怀特和孤独作战的过程多么煎熬,又抑或这本书里有多少科学依据,读完这本书能打破你伪装的假面,唤醒你一丝敢于孤独对抗的勇气都值得庆幸。