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妈妈心得 ∣ 产后第一年你是如何熬过来的?听妈妈们的自白

父母堂  · 公众号  · 育儿  · 2017-11-30 08:00

正文


对于很多新手妈妈来说,“产后第一年”是人生中最艰难的一年。这一年不仅会面对新生儿养育问题,还有婆媳关系、夫妻关系等一系列问题交织在一起。如果处理不当产后抑郁、闹离婚的也比比皆是。

有一种绝望,叫“产后第一年”


以下是小编专门搜集的妈妈们的真实感悟:


01

宝宝刚满一周岁的宝妈


回忆了顺产的巨大痛苦

都敌不过孩子的屎尿屁

还有一系列养育问题

累到心力交瘁



02

来自双胞胎兄弟的新手妈妈


产后第一年是个坎

累到筋疲力尽甚至抑郁

遭到两个娃娃轮番轰炸



03

来自夫妻关系出现问题的新手妈妈


老公天天晚归

不体谅自己

不帮着带娃

自己一个人忙得要抑郁



04

来自坚决不生二胎的新手妈妈


产后第一年

真的是最难熬

因为没有自由

没有一天是睡好觉的

太累,坚决不生二胎


有一种压力叫“产后第一年”


看完上述妈妈的自述,放眼过去,几乎都是满屏的心酸。妈妈们面临着各方面的压力:


养护压力


产后第一年,大家可能都遭遇了新手妈妈最手忙脚乱的时候,需要学习各种新生儿护理知识,需要应对宝宝各种突发状况。不停地催奶喂奶,不停地料理宝宝的屎尿,可以说是非常辛苦、非常崩溃的。


经济压力


同时这一年里,大家也会感受到经济的压力。毕竟小孩的东西真的很贵,衣服,尿不湿,奶粉,各种辅食,各种玩具,绘本,真的是要花很多钱,经济压力一下子就大了。

你会因为种种情绪的爆发而抱怨,会因为老公的不体谅想要离婚。这一年里因为隔代之间育儿观念的差异,你或许会跟婆婆之间发生矛盾……总之这一年里,你突然觉得一切都很糟糕,不可控,很多时候,你会崩溃大哭。


怎么解决“产后第一年”的焦虑


开导人最好的办法,就是告诉你其实我们大家都一样,甚至比你还难。


每一个新手妈妈在第一年里都会经历这些,会很辛苦很劳累。这一年,我们也会感觉很烦很压抑,甚至会对老公失望,对婚姻失望,对家庭失望。


但是,一定要冷静下来,不要着急,重新去审视自己的生活,不要失去希望和信心。

如果夫妻关系真的出现问题,想办法去沟通去解决。


如果婆媳关系紧张,也要看看问题出在哪里能否解决。


关于自身的情绪问题,就是一定要淡定,关于宝宝的养育问题不要着急,不给自己太大压力。




我们努力造就的是更牢固的夫妻关系、更和谐的家庭生活,要做的是更强大的父母,为了孩子,必须要学会坚强,给孩子做个好榜样。


产后这一年,希望你我都能披荆斩棘一路坚强走过来。

-End-

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