戒

我二十来岁的时候，也抽过一阵烟。那时候熬夜赶稿，抽很多烟。

后来遇到员员，他不喜欢我抽烟。而我非常喜欢他，很自然地就把烟戒了。

那时候我有不少抽烟的朋友，她们流行一些奇怪的理论，抽烟减肥，抽烟提神。后来我发现这些都是狗屁，只有合理饮食，自律运动能减肥，也自然能有更好的精神。

抽烟其实是一件很可怕的事情。

四五十年代的时候，美国在大规模的商业宣传下，曾经让大量的妇女开始抽烟，美剧演到那个年代，女性甚至都以抽烟为美，甚至连孕妇也吸烟，因为商业宣传告诉她们抽烟很好。后来医生发现抽烟致癌，出于利益和税收的目的，这件事被压了很久，才得以普及。却有一代人都深受其害。

小时候，我总会把爷爷的烟藏起来，让他少抽一点。人人都知道这是坏东西，但依然有人要抽。我并不反感抽烟的人，毕竟那是人家自己选择的生活方式。但我很讨厌那种觉得自己抽烟厉害得不得了，根本不在乎影响在场其他人的人。

我有一个朋友，很多年我都不知道这个人抽烟。原来每次抽烟的时候，他都去外面，不让烟雾影响到别人。我很佩服他对人的尊重和礼貌。他自己也知道这样不好，总是想要戒掉。

国外的烟盒子上都印着很可怕的图案，要抽的人，也还是继续抽。

我很高兴自己早就戒了烟，也很高兴自己的家人不抽烟。