专栏名称: 海蓝博士
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幸福,先从一个人过的精彩开始

海蓝博士  · 公众号  · 美文  · 2016-12-28 22:12

正文


亲爱的,如果你是一个人独自前行,面对生活不要让孤独和落寞的感受充满自己的内心。生活有许多种不同的风采和幸福,有三代同堂,三口之家,两个人相伴的幸福,也有一个人的幸福,同样也有三代同堂、三口之家、两口之家、一个人的痛苦。


不管和几个过,最关键的是把自己眼下的日子过好!其它都是锦上添花。







一个人的世界也可以照样精彩!很多痛苦源于现实与理想和梦想之间的距离,也源于自己的现状和他人标准的对比,还有不能够达到他人的预期。


我们常常在逼迫自己满足他人的路上,失去了自己,而变得越来越郁闷,不知所从。路要永远踩在自己脚下,先从一个人过也很幸福开始,该来的自然会来,不来,又何妨!






亲爱的,如果有人在某个方面能够陪伴你,谢谢他。如果在某一个阶段陪伴了你,你也谢谢他。别在一个人身上寻求所有的需求,没有一个人能够满足你所有的需求和愿望,不管这个人跟你多么好,跟你多么近。


人生最大的财富就是经历和体验。细细品味所有的过往,留下一些,放过一些,忘记一些。只体验当下。





 

其实,这一生只需要一个人经常地告诉你,亲爱的,我爱你!你的孤独、恐惧、害怕、愤怒和悲伤就会大大削弱。如果你身边没有这样一个人,就让自己成为这样待自己的人,如果你身边的人,没有经常说这句话,你就变成经常对他说这句话的人。


实际上,真正掌握家庭和关系甜蜜幸福的是女人,亲爱的,把握好!






当自己内心对自己有太多的否定、不认可和自卑时,容易吸引对你不尊重、不在乎的人。所以,在选择伴侣之前首先要学的是自我关怀,做自己的情人。人都喜欢和内心富足的人在一起。






只有会做自己情人的人,才能真正会做他人的情人,否则,你会对对方有过度的期待和渴望,而这种期待和渴望会使你有打折的味道。在情感的世界,很少有人会对打折的东西,有真正的尊重和热爱。






每个人真正的面目和本质都充满力量、智慧和爱,也都非常富足,只是在成长过程中,慢慢被遗忘、被埋藏在身心深处,我们需要做的不是看别人脸色行事,评估自己的价值,而是静下心来,向内挖掘,直到找到那个原本富足的自己。每个人都是佛陀,是真理。








很多时候,我们总是期待有个人爱自己,却不知真相是:当你真的成了自己的情人,爱上了自己时,爱你的人才会蜂拥而至。从今天开始,用对待情人的情意和行动来对待自己,你会发现不同的天地。





本文图片均来自 花瓣网




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《不完美,才美II》(每日一评)

@当当用户



之前买了海蓝老师的第一本书《不完美,才美》,非常受益,也送了很多书给我的朋友。这次第二本书一出来马上来买了,当当实在太快了,一天就收到了!非常棒的一本情绪实用手册,刚开始看,但感觉全是干货,没有一点水分,一捧起来看就放不下,人生的痛苦都是共通人性的,但看你如何面对、如何选择、如何创建。后面还有具体的方法及手册,等看到的时候准备跟着书一起做,还附赠了很赞的情绪梳理七步法手册,很贴心。




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