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从瘦竹竿到肌肉型男,这位黄皮肤小伙也是帅的耀眼!

爱健身  · 公众号  · 健身  · 2017-04-05 10:07

正文

时常会有人会说

看老外锻炼没有动力

不禁想问你的动力需要别人给你吗?


今天就要给大家介绍

一位黄皮肤的亚裔帅小伙


从下面这张图片可以看出

小伙没有健身前可以用竹竿来形容

健身后的他拥有满满一身性感的肌肉


就健身来说

你与大咖们差的不是皮肤

而是有没有行动起来


虽然小伙与肌肉熊猫、

大叼哥、小力王在一起的时候

你会认为他是那么的渺小


但从瘦到满满一身肌肉

不正是你所追求的吗


如果你能达到这个身型

再来说基因不行等种种借口


小伙1.83米的身高

通过多年的努力获得如此身材

这靠的不是基因


小伙训练日常你们感受一下


负重引体向上


颈前杠铃深蹲


坐姿器械下拉背


单脚负重深蹲


战绳训练


跑步


没有借口的努力

才能获得如此好身材


练出一个好身材

不知道要迷倒多少外国妞

想找洋妞你就得练出这身材


现在的他不仅拥有一身肌肉

在国外也是有点小名气

会经常和小力王在一起


请自觉收起各种借口

行动起来,坚持下去


你同样也可以

拥有一个属于自己的好身材

- the end 好就点大拇指-

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