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超过3条,你该出去走走了

魔鬼心理学  · 公众号  · 心理学  · 2017-04-15 10:37

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一个不小心,已到春暖花开的季节。屋外阳光正好,风景绚烂缤纷。而你是否又继续面对电脑重复着昨日的工作。


如果中了以下几条症状,这就意味着你应该出去走走了!




 不想工作 


手指不停敲打着键盘,眼神看似专注的盯着电脑,可脑子里却已经在游离。想着婺源的油菜花已开成花海,林芝的桃花也漫山遍野,还是想着金川的梨花已盛开如雪?总之就是不想工作。


 一点小事就发脾气 


一句话,一件不顺心的小事就能轻易激怒你,动不动就朝身边人发脾气,要不就跟自己耍气,各种烦躁,想控制都控制不了。却又想不出是为何生气。我猜想许是生活压力大,让你觉得委屈了。那就给自己放个假出去走走吧。




 想独处,讨厌社交 

只想独处,不爱出门,不愿与人闲聊,面对别人的主动示好,只有厌烦。心想着最好谁都不要来打扰你。哪怕自己时也不知道要干什么,哪怕只是麻木不仁的刷着没更新的朋友圈,也不愿融入别人的热闹之中。


 对什么都提不起兴趣 

一副生无可恋的样子,感觉吃什么,做什么都无所谓。工作时没有激情,生活中不再有情调。越长大,我们越是缺乏对事物的好奇心。而旅行恰好能帮我们找回这份好奇。这样做起事来才会更开心。




 不经意间变成失眠一族 


睡不着!睡不着!睡不着!


突然间就变成晚睡一族了,即便8点猫在被窝,也要等到过12点才会能入睡。偶尔琢磨这一天都做了什么,还有什么待完成。生怕自己落下什么,精神过于紧张。


 总爱回忆过去 

突然会想,自己老了。不敢轻易改变,不敢草率做决定。开始多愁善感,开始回忆过去的快乐时光,想念以前的老朋友,无忧无虑的日子。一个小物件,一个小画面都能让你回忆泛滥成灾。记住,过去的好与不好终究是过去,我们是努力把握好当下,出去走走,看看未曾见过的世界,填充自己的生活。




 迷茫不知所措 

迷茫,不知该何去何从。不满意眼前的生活,却又想不明白什么才是自己喜欢的生活。去旅行,多看看别人的生活,或许也就会知道什么才是你真正想要的人生。


 一心只想花钱 

想花钱,非得把手里钱花光才算满意。疯狂的买买买不如来一场短途旅行,冲动之下买的东西往往只能放家里落灰,而一次短途的旅行无需花费太多,却能丰盈自己的生活。


 缺乏存在感 

怀疑自己,觉得没人懂自己,没人在意自己。内心常感到孤单寂寞,甚至无助。


 想出去走走 


单纯的喜欢旅行,或是想开阔眼界,或是想结交新朋友,或是想放松心情。去旅行可以无需任何理由,只是想出去走走。




你中了几条呢?是否该为自己安排一次旅行呢?


想去就去吧,不出去走走怎知天有多蓝,山有多高,生活有多美好!钱不够就去努力赚钱,挤不出时间就努力攒假期。去未曾踏上的土地走走,让隔着屏幕才能看到的美景、美食都呈现在现实中。

 今天和以后,我希望你对自己好一点。

 

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