40岁女警察身材照被曝光，她孩子3岁，健身2年，罪犯看完想被抓...

只要你愿意 完全可以一辈子都做最好的自己

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最近有一位女警察火了，

与靠颜值走红的女警察不同，

她走红是 靠身材 .....

她是진현서（金瑞熙），

Ins里她叫yulamom，

是韩国首尔地区的一位 “网红女警” 。

为什么会称之为“网红女警”？

原来她不仅是一名警察，

还是一位4岁孩子的妈妈。

照片中40岁的金瑞熙依然满满的胶原蛋白，

称得上是 “上班警花，下班辣妈” 。

工作时，英姿飒爽；生活里，优雅阳光。

起初的金瑞熙其实并非是警察，

毕业后她和大多数人一样在国企做着“996”的工作，

可是在经历几段无果的感情与乏味的工作后，

沮丧的她开始对消极的生活感到厌倦。

金瑞熙开始尝试改变自己的生活，

她走进了健身房。

（慢慢，随着身材的变化，生活也随之发生着变化...）

就在30岁那年，她和健身教练的老公相识，

直到37岁才生下可爱的女儿。

作为一名高龄产妇，

孩子出生后，她的身体越来越虚弱，

甚至还患上了“产后风”的症状，

肢体和关节会感到酸楚、疼痛、麻木，

身材也开始松弛走形。

渐渐患上产后抑郁症的她意识到了问题的严重性，

立即向身为健身教练的丈夫发出了紧急求救信号。

原本有过健身基础的金瑞熙，

重新进入健身房时，

原本只是想锻炼提升一下体能恢复健康。

谁知在健身房锻炼几周后，

便彻底迷上了撸铁的感觉，

性格也发生了极大的变化。

干脆放弃了国企“铁饭碗”的稳定工作，

拾起了儿时的梦想，成为了一名女警。

因为健身给她带来的不仅是身材，

更是带来了面对生活的自信。

她深知要想不被生活踢出局，

就要把主动权掌握在自己手里。

安于现状才是你最大的敌人 。

用力去争取，将自律养成习惯、

敢于尝试抓住机会、对未来保持冲劲

这样，才能过上自己亲手设计的出众人生。

有着坚毅意志力的金瑞熙，

平时为了控制体脂率，

“和老公两年来都是手工轻食，从不吃加工食品。”

由此可见，

低级的欲望通过放纵就可 获 得，

高级的欲望通过自律方可获得，

顶级的欲望通过煎熬才可获得。

长期以来对健美的坚持让她身材已经不亚于模特了，

现在金瑞熙在照看孩子，

工作繁忙之余一周至少还会健身四次，

在专业教练丈夫的帮助下，金瑞熙进步很快。

甚至很多女孩子怕增肌都不敢做的器械，

她都丝毫不畏惧。

日复一日的训练，让她收获了堪比职业选手的 健美身材 。

不仅体能上来了，肌肉线条也变得性感漂亮。

为了验收自己两年来的健身成果，

2017年，金瑞熙参加了在首尔地区举办的“比基尼健身比赛”。

金瑞熙一出场就吸引了全场的目光，

37岁高龄产子、38岁开始健身，

40岁就赢得了业余组冠军。

因为老公的专业帮助，

金瑞熙在健身这条路上一步歪路都没走，

比基尼大赛中也总是给她最好的指导。

短短两年，

让她从一名普通家庭妇女，成为赛场上的性感女神。

这位普通女警靠着健身刷爆了整个韩国媒体，

40岁那天，金瑞熙发了两张自拍照。

她说：“怀念自己的20岁，但每个年纪都有独特的魅力。

40岁，加油！ ”

照片中的金瑞熙皮肤紧致细腻，

笑容自信，可见运动才是最有效的保养品。

其实，岁月远没有我们想象中的温柔，

那些不被岁月所败的美人，大多都是懂得去约束自己的人。

30岁到40岁，十年自律，

金瑞熙收获的不仅仅是变瘦变美，

更是一种生活态度。

一个自律到骨子里的人，看上去大多是无趣的。

在别人出去熬夜喝酒玩乐的时候，她窝在家里看书充实自己；

在别人享用着美食的时候，她在健身房里挥汗如雨；

周末的时光，很多人慵懒地睡到中午，