我的门诊日记丨人生的诸多烦恼，其实皆源于自己和自己较劲

记录我的门诊日记第2094天。

合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土

记录第2094天。

1、公众号连续日更:2094天。

2、运动:打卡第64天

连续跳绳第64天

跳绳1302（目标每天1000+）

农夫行走12分钟（10斤）

3、学习:

读书:《中医典籍串读串讲》351-360。跟《胡希恕抄方实录201-210。

背:《伤寒论》93条:

太阳病先下而不愈，因复发汗，以此表里俱虚，其人因致冒，冒家汗出自愈。

所以然者，汗出表和故也，里未和，然后复下之。

4、为什么人会常常感到痛苦？

因为我们太想要控制那些我们根本无法控制的一切。

人生的诸多烦恼，其实皆源于自己和自己较劲。

生活其实不难，只是不要自己与自己较劲，总是用理想的我教训现实的我。

过日子又不是打仗，无须剑拔弩张，没人可以十全十美，但求无愧于心。

学会不跟自己较劲，放下过多的苛求，接受偶尔的力不能及，试着同自己握手言和。

生活，往往不是收获得越多越幸福，而是计较的越少越快乐。

做个难得糊涂的人，随心所愿，轻装而行。