专栏名称: 壹季体能训练营
壹季体能训练营即综合体能健身;相对于传统的健美训练,更接近于自然的健身,在有效时间内更利于身体全面的锻炼,多样式的有氧无氧穿插式训练,对有氧耐力、无氧耐力、爆发力有显著改善,这种锻炼方法出来的肌体适合更广泛的为其它运动提供素质训练。
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51好读  ›  专栏  ›  壹季体能训练营

那些说兴趣和工作不可兼得的,我有一句MMP……

壹季体能训练营  · 公众号  · 健身  · 2018-02-01 12:00

正文

么?

我担心你有——

你患此病症已久

周期性发作:

[上班综合症]

可能是现代人健康 最大的隐形杀手

每周一  想到又要上班

心情就好像被笼罩在重度雾霾中

每周的工作日 你都像发条人 身不由己

疲惫下班 叫个外卖

打打游戏 熬到稀里糊涂睡去

只期待每周五的解放

吃喝放纵 周六睡到大中午

周日却陷入焦虑 感觉时光飞逝

周一又是一轮恶性循环

你可能会患上“工伤” —— “过劳肥”

安慰自己说:

工作嘛 大多就这样

“我爱工作”

Very Fake

说出这样的话 你自己都未必信

有种很流行的洗脑言论告诉你说:

工作不如意十有八九

没有多少人能把兴趣爱好和工作结合

你要努力让自己喜欢上所从事的工作

非得强迫自己 让不喜欢的变成喜欢

为何不去找一份一开始就喜欢的


工作如同找对象

委屈别扭不开心 只因不合适!

有这么一个 公司

不按 常理 出牌

工作全凭 兴趣

它就是——


每周一,一般的公司

开局一场貌合神离会

在壹季,周一的打开方式

全靠迈开腿

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每周一由专业体能教练带领员工进行1小时早训


想到周一早起是去运动

而不是呆呆坐在办公室

心情是不是没那么抑郁

为了自己的健康也值呀


早训结束后

员工会要与放松拉伸相结合

吃根香蕉 喝杯酸奶

一起回顾上周活动趣闻

听同事分享好书好物


这样开启一周的工作

各种症候都将被渐渐治愈

至少再也不担心过劳肥啦

壹季全国多家门店课程

是社保之外 最实惠的员工福利

为你省去一大笔健身投资

你身边的同事 全都 朝气蓬勃

死气沉沉的办公环境不存在

运动氛围 让你更年轻

工作时间 也欢乐多多

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北京天虹店员工变身地铁站行为艺术家


壹季 藏龙卧虎

你的身边有诸多运动大神

壹季金牌教练 可严肃认真可搞笑逗比的

330KM UTMB巨人之旅 越野跑选手 老陈


不管你在什么岗位

日久天长 都可能被拉下坑

一不小心 跑跑马拉松 玩玩越野

走上半职业运动员的不归路……

原壹季教练 现北京国瑞城店店长 海波



没错

这是一个猝不及防的 招聘贴

套路


N

Tao Rd

S

壹季 ,快乐至上

没有 驱动力 的投入都是委曲求全

所以我们只要求你:

热爱运动

相信运动改变生活


招聘职位


体能教练 / 跑步教练


作为专注体能训练的新型健身服务公司

我们服务的对象大多是运动进阶人群

希望你是这样的教练:

自律、负责

上得了团课 带得了私教

活跃于体育赛事更加分

从商业地产行业转向体育

铁三、越野、马拉松样样行的 壹季教练 老崔


好教练之于会员

有如伯乐之于千里马

你的加入

会让健身小白爱上运动

助运动老司机进阶为赛事大神

壹季长沙店教练 笑起来超甜的 Bella

壹季北京天虹店跑者装备店员

已成功减肥100多斤的马拉松兔子 大南

给我一个这样的教练,我能参加奥运会。


课程顾问


有别于传统健身房 “办卡之后不认人”的销售模式

我们的销售 需要和会员亲密互动

提供选课建议 聆听会员需求

关注他们来壹季运动的每一次体验


虽是为别人服务

你自己也会受益匪浅

甚至不知不觉 晋升运动达人

壹季课程顾问 热衷跑步赛事的 大荣







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