俗话说 粗茶淡饭才是养生之道 ，可现代人总是 吃得太细，太油。

米饭、馒头、饼、面条 这样的主食 属于精细粮 ， 吃多了容易 血糖高，会大大增加肥胖、身体老化、高血脂、糖尿病、老年痴呆 的风险。

频繁点外卖、吃火锅、烧烤等油腻的食物 ，不仅 导致消化不良 ，还 让肠胃承受巨大的负担 ，甚至有可能 引发肠胃不适。

怎么才能既吃得营养，还不对身体产生负担？

小编挖到了一个 号称平民版“植物燕窝” 的营养膳食早餐—— 李时珍出品的【田陌上黄金小麦胚芽】。

同事小王把豆浆油条换成它，吃了一段时间， 肠胃舒服了 ，说话都中气十足。

“植物燕窝”高蛋白、膳食纤维还低脂 ，血糖生成指数只有25，比小米还营养6倍！

一口燕窝，要上百块，而 它才1块多一碗 。

和市面上的小麦胚芽不同，李时珍出品的田陌上黄金小麦胚芽还 添加了硒，对血糖高的家人也很友好。

硒作为一种重要的微量元素，被誉为 “抗癌之王”。

李时珍出品的黄金小麦胚芽 没有提取胚芽油 ，核心营养成分 维生素E、亚油酸、亚麻酸 保留的更完整。

一开盖就闻到 浓郁的麦芽香 气，用勺子挖2勺，更能感受到它的细腻。

早餐 把白粥换成小麦胚芽粥 ，不用开火，随手一冲不到1分钟搞定，麦香浓郁， 一口吃下多种营养 ！

某宝小麦胚芽售价 150+

我们和品牌方申请了活动，日常 零售4 9.9/罐 的李时珍出品【田陌上黄金小麦胚芽】，本次粉丝福利价是 39.9/罐。

买2送1 ，79.8元到手3罐，单罐低至 26.6元 ；

买3送3 ，119.7元到手6罐，单罐 低至19.9元，立省179 ，几乎是打 4折优惠。

买就送量杯勺1个， 1次仅需1块钱 ，更 建议买3罐装 ，不管是 自己喝，还是送亲戚朋友 都划算。

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推荐理由：

1. 李时珍出品 ，额外 添加微量元素硒 ，配料表干净， 没有添加色素、香精、防腐剂 ，品质有保障；

2.甄选来自 安徽省的优质小麦原料 ，经过色选、去芽麦、霉变粒等 16道严苛筛选 之后，微波杀菌锁鲜， 未提取胚芽油 ，营养保留更全；

3. 早中晚即冲即饮 ，可以搭配牛奶、酸奶，做面食， 多种花式吃法 ，补充营养不费力。

01

脾胃乃先天之本

早餐这样吃，健康又养人

小麦胚芽是 小麦的核心和生命 ，植物称为胚，它虽然 仅占麦粒重量的2% ， 营养却占整个麦粒的97%。

在人们的认知里，喝牛奶补充蛋白质，吃牡蛎补充锌含量，而 小麦胚芽的营养含量却比他们都高。

小麦胚芽蛋白质 含量36.4g，是牛奶的12倍 ！比牛奶鸡蛋营养还丰富。

每百克的小麦胚芽与面粉相比，小麦胚芽的 矿物质含量与维生素含量更丰富！

含有人体所需的 8种氨基酸 ，占总氨基酸的 34.7% ，赖氨酸的含量占 18.5% ，比大米、白面高出约6～7倍。

由于常吃精细白面米饭，现代人 普遍缺乏维生素B ，小麦胚芽拥有丰富的维生素和 15.8%的膳食纤维 ，轻松补充营养。

无论是 不敢吃精细食物的中老人、没时间吃早饭的上班族 、 想减重又不想流失营养的健身人群 ，都很适合吃小麦胚芽。

李时珍出品【田陌上黄金小麦胚芽】

未提取胚芽油，富硒更健康

日常 49.9/罐 ，粉丝福利 39.9元/罐

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02

好产地、好工艺

成就好品质，养胃还好吃

这款黄金小麦胚芽来自于 李时珍中医研究所 ，他们秉承 “传承药圣李时珍，深耕中医养生” 的理念，每年在科研上投入近百万资金；

对《本草纲目》和其他书中的药方进行科学论证和成果转化，坚持 古方升级和中医学现代化 的发展理念，建立起“研、产、销”一体的科学化建设。

李时珍出品的田陌上黄金小麦胚芽，甄选 来自安徽的优质小麦 ，肥沃的土壤，适宜的光照、气候，是小麦健康生长的温床。

产出的小麦 颗粒饱满、大小均匀 ，完整无杂质。

我们平时吃的小麦粉，在加工过程中 营养损失 ，吸收到身体里的也是少之又少！

李时珍出品的田陌上黄金小麦胚芽经过 色选、去芽麦、霉变粒等16道严苛筛选 之后，以达到灭菌和保鲜的目的。

同时采 取60℃以下低温烘焙、去除水分 ， 1000斤小麦只能提炼出约1斤小麦胚芽。

保证原有的风味和营养不流失，更易人体吸收。

没有添加香精、色素、奶精 ，里面 只有小麦胚芽和硒 ，口感原始更健康。

质检合格， 没有色素香精 ，可放心食用。

不少味觉灵敏的用户反馈，觉得吃起来有淡淡腥味，营养师提醒： 有麦腥味的胚芽才是好胚芽 ，才是没有提取多胚芽油的原生胚芽！

冲调食品不好控制每次的食用量。根据营养专家建议： 每天吃30g 黄金小 麦胚芽就足够了！

不少粉丝家人们吃过之后也是好评如潮！

营养越高，越容易流失或变质，所以建议家人们 开封后，2个月内尽快食用完 哦！

李时珍出品【田陌上黄金小麦胚芽】

未提取胚芽油，富硒更健康

日常 49.9/罐 ，粉丝福利 39.9元/罐

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03

多种花式吃法

早中晚即冲即饮，营养不费力

因为小麦胚芽加工中，经过低温熟化处理，所以除了 直接冲泡 ，吃法 比燕麦片还要丰富和简单 。

☞早餐：

搭配 牛奶 ，一口下去，满口醇香，饱腹又健康，尤其适合来不及吃早餐的上班族。

☞加餐：