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选择考研是一种勇气，是一种对未来更高的期许。本科就业或许也能找到工作，但是面对社会上学历水平的不断提高，我们选择用自己的努力来换取更高的学历走上更高的巅峰。
一、考研各时期的心态调整
1.考研准备初期。初期或许会迷茫，面对大学这几年学过的课程无从下手，这时候应该放平心态，一切从头开始。没有人能够一下子学完几年的课程，同样也没有人学不会这几年的课程。复习初期，制定好合理的计划，很多同学准备初期励志要刻苦努力制定了超强度的计划，这是不太合理的。每个人都会有疲劳周期，初期准备建议慢慢开始，从课本与基础视频开始复习。
2.考研准备中期。在复习完一遍基础知识后，会对考研的内容有大体的了解，这时候要进行大量的习题练习，同时配上笔记本记录知识框架与体系，知识点不明确的地方要及时标记，“勤标记，多反复”。这时候可能会出现一定的疲劳期，这是很正常的，也许有的同学找到工作，也许有的同学已经保研，这对你来说都是一种激励，熬过这几个月，你也许会比他们更快乐，获得更好的未来。
3.考研冲刺期。距离考研越来越近，这时候也是至关重要的时期，在做练习题的同时一定要及时记录错题与模糊知识点。或许感觉自己复习的还不够好，或许感觉自己复习的还可以，这些都不要去想，做好每一天，做好每一道题，做最好的自己这才是最关键的。自信并不来源于与他们比较，而是与自己的比较。通过这几个月的努力与拼搏，自己成长着，改变着，未来就在前方，走好脚下每一步。
二、消除消极情绪的方法
1.运动放松。一天的学习让人稍有些疲惫，每天抽出一点时间去运动运动，或者组织一些短途旅游等等。学习固然重要，但是身体的健康更加重要。一个健康的体魄为我们的考研提供有力的保障。适当的运动能让我们短暂时间内忘记那些压力，给自己的考研路上增添一些欢乐。
