本文探讨了关于自恋型人格障碍（NPD）的短视频在社交媒体上的传播现象，及其可能引发的问题。这类视频使很多人对自己或他人产生疑虑，甚至出现自我怀疑和人际关系焦虑。专家指出，仅凭短视频中的描述并不能诊断人格障碍，这需要有执业资格的专业人员根据系统的诊断标准和程序进行判断。部分博主为了流量和收益，可能夸大和污名化人格障碍，误导公众。
人格障碍的诊断需要专业的系统结构化的访谈、量表测查以及多次复诊，不能仅凭短视频中的特征进行简单判断。
社交媒体上的NPD分析视频大量传播，容易引发公众误解和焦虑，可能导致人们对自己或他人产生不必要的疑虑。
专家指出，部分博主为了流量和收益，可能夸大和污名化人格障碍，制造焦虑。观众应理性判断短视频信息，有健康疑问及时咨询医生。
NPD等人格障碍相关视频的火爆反映出心理健康问题日益受到大众关注。
“比恶魔还可怕的NPD，擦亮眼睛赶紧跑！”“6个信号证明他是NPD，快来测一测”……
近年来，包括NPD
（自恋型人格障碍）
在内的各种人格障碍逐渐走进公众视野，网络上诊断人格障碍的短视频也大量传播。不少人给自己或身边人“对号入座”，进而陷入自我怀疑或人际关系焦虑。
短视频诊断人格障碍的做法靠谱吗？觉得自己符合短视频里的描述，就意味着自己患了心理疾病吗？
NPD分析视频爆火
网友“对号入座”引发焦虑
23岁的小庄第一次了解“NPD”这个心理学名称是因为一档综艺节目。带着好奇，她到短视频平台搜索了相关内容，此后便频繁刷到与NPD相关的视频。
渐渐地，她开始用视频里讲的人格障碍特征来审视朋友的社交举动：朋友没及时回复消息，她就觉得对方在“情感操控”；朋友指出她的小失误，她便认定这是“贬低打压”。
“我刷到关于NPD的分析和解读，标题都非常耸人听闻，还会列出鉴定NPD的几条标准，比如缺乏同理心、以自我为中心等。
我对NPD的厌恶和恐惧也不断强化，不自觉地用那些标准去观察分析朋友，慢慢地就陷入了焦虑情绪，对我的人际关系产生了非常不好的影响。
”
小庄说。
据介绍，NPD是人格障碍的一种，除了NPD，常见人格障碍还有偏执型人格障碍、表演型人格障碍、边缘型人格障碍等，患者的行为方式与正常人有显著偏离，并深陷在病态行为中。
诊断心理问题没那么简单
在短视频平台上，分析NPD的视频众多，一些爆款视频点赞量高达几十万。
在这些视频中，NPD被描述为看似擅长维护人际关系，实际以自我为中心，利用他人，喜欢冷暴力、精神操控和道德绑架等。
记者发现，评论区高频出现“对号入座”的留言，不少网友坦言：
“看完视频总觉得自己或伴侣有问题，越查越焦虑
。
”
中国研究型医院学会心理与精神病学专委会常务委员王斌说，
对于NPD等人格障碍的诊断非常复杂，须由具有执业资格的专业人员根据诊断标准进行判断，
不能仅凭某些行为特征就下结论
。
“诊断人格障碍，除了要进行非常系统的结构化访谈、量表测查，还要在至少三个月内进行三次以上复诊，有些甚至需要半年以上的复诊。”
王斌说。
国家二级心理咨询师史宇拥有18年一线临床心理治疗经验。
在她看来，短视频平台上的有些描述虽然有助于公众理解NPD的特征，但更容易引发误解。
史宇告诉记者，NPD的诊断标准由《精神障碍诊断与统计手册》制定，并经历了多次修订，没有医学背景的普通人很难根据短视频提供的碎片化特征准确识别NPD。
