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伊思说
相爱有冲动，
相处有技巧，
别怪伊姐没有告诉你！
在微博热搜看到吴昕和潘玮柏的话题，顺藤摸瓜看了他们参与的真人秀节目《我们相爱吧》。
本来是抱着随便看看的心态，结果却沉迷地一发不可收拾，连连感叹太好看了！太甜了！看到想跃跃欲试谈个恋爱！
无论是恋爱中的人还是母胎单身狗，都很适合去看看吴昕和潘玮柏在节目中的表现，你会学到不少恋人相处的技巧和促进亲密关系的方法。我先抛砖引玉，给大家分享下我的心得！
培养有趣的氛围
跟节目里其他嘉宾做对比，吴昕和潘玮柏的相处显得格外吸引人，原因就在于他们并不总是像恋人一样深情款款的你侬我侬，而是经常会打趣和搞笑，气氛很轻松，笑点不断。
有粉丝称他们为“威武大兄弟”，这种看似哥们般的相处反而比甜腻腻的情话连篇更容易让人打开心防。
不是只有甜言蜜语才能让两个人拉近距离，用幽默和趣味性去化解尴尬、增进彼此的好感，也非常有效。
第一期两人初次见面前，吴昕想了解自己是不是潘玮柏喜欢的那一型，她没有直接去问，而是给潘帅16张女星小时候的照片让他去选最可爱的，看他能不能顺利选出自己是哪一个。
整个筛选的过程非常有趣，无论是否选对，都是增加了两个人沟通、互动的频率，都是在加深对彼此的了解。如果用语言直接提问，反而特别无趣，也无法获得更多信息。
再比如，潘玮柏想说服吴昕陪他在泰国看球赛，吴昕说：在哪看都一样啊！（其实内心并不想看球赛）
潘玮柏没有反驳，而是夸张搞笑地模仿各国观众看球赛的不同表现（他的表演比球赛好看），让吴昕对球赛产生兴趣，至少不会让她继续排斥这件事。
两个人相处，偶尔尝试营造轻松幽默的氛围，比总是一本正经或者一往情深地交往要更容易促进关系。
给对方真正想要的
很多人的恋爱烦恼都是，“我不知道TA要什么or TA并不懂我要什么”。其实，这道题并没有那么难，留心观察，就能找到突破口。
为什么了解彼此的需求很关键？因为你做一件对方真正需要的事，比做十件TA并不在意的事要有用的多！
这一点潘玮柏率先掌握了要领！初到泰国，潘玮柏在曼谷偷偷为吴昕准备了一套hello kitty的生活用品，给了吴昕很大惊喜。
就是因为细心的潘帅在吴昕家看到了很多hello kitty图案的家居，了解到她的喜好。
吴昕起初在这件事上有点“大大咧咧”，她只给自己安排了按摩，理由是“我觉得你不喜欢按摩”，但实际上她没有明白潘玮柏的真正需求，他的确不喜欢按摩，但是他喜欢跟你一起相处的时光。
后来，吴昕也从潘玮柏身上学到了这个技能，去探班的时候她提前煮好了水饺，之所以选择水饺是潘帅曾经说过饺子闻起来很香。
这几段互动都很甜蜜，就是因为它太有代入感，我们都希望自己是被满足、被在意的那一个，所以也请记得在相处的时候用心留意对方真正需要什么。
适度的嫉妒
如果你的另一半跟异性接触，或者你发现TA对其他异性产生兴趣，你会吃醋吗？
即便你真的很淡定很坦然，觉得这不算什么，也千万不要吝啬展现你的醋意。
情侣之间，适度的嫉妒会成为关系的保鲜剂，也会给你们的相处增加一点情趣，因为它说明你们彼此在意着，你们互相拥有着。
吴昕去探班潘玮柏的时候，潘帅故意“刁难”吴昕，在知道吴昕觉得吴亦凡帅之后他问：我和他比谁更帅？
之后，吴昕说要再待一会儿，潘帅立刻警惕起来，半开玩笑似的问吴昕是不是想留下来看别的导师。
潘玮柏在给吴昕按摩的时候，吴昕也用了这一招，她问潘玮柏以前是不是给别人按摩过？
两个都知道这些吃醋里玩笑大于认真，但仍然很享受对方的嫉妒心，这可以算是与众不同的一点小情趣，表面在关心其他，本质上却更像是真情告白：我很在乎你，你只能是我的唯一。
但是，嫉妒也要把握好尺度，过度的吃醋就变成了压力和误会，适得其反。
定好规则
旅行前签订的“协议”是我感触最深的一段，虽然这个环节设置是为了节目需要，但其实生活里也一样适用。
恋人之间发生的矛盾和误解不就是因为我们没有明白彼此的要求，也没有尊重彼此的界限吗？
如果能有个共同的规范去遵守，如果能有一个一致的相处目标去努力，很多问题都可以迎刃而解。
吴昕和潘玮柏去泰国前“约法五章”，在“协议”上约定了五条相处的规则。除了共同遵守的这五条之外，每个人还可以自由填写两条。
吴昕提的是：一、不准在相处期间跟前女友联系；二、吵架时不要总是对我讲道理，简明扼要，非常实际。
潘玮柏也提了两点：一、坚持泡脚；二、希望吴昕能为他在早上9点前起床。
注意这里的第一条，泡脚是潘玮柏给自己提出的“规则”，因为吴昕喜欢泡脚，所以潘帅想为她去养成这个习惯（惊不惊喜？意不意外？）他先给自己提出了要求，之后才表达希望对方也能为了自己做出一些改变，比如早起。
明明是给对方提要求，潘玮柏却选择主动给自己定规矩，真的做到了换位思考，为对方考虑。
行动比语言更有力
虽说恋爱是谈的，但绝不能只靠语言沟通。以前我说过，一定要多找可以一起参与的事情、共同完成的活动，这样才能促进交流，这个道理在节目里展现的更生动。
潘玮柏和吴昕去喂大象，又去学校教泰国小孩说中文，这些看似不像“约会”的常规项目，却往往更能看出一个人适不适合你。
吴昕喂大象的时候一直很紧张，潘帅用语言鼓励她，但似乎作用不大，直到他握着吴昕的手才给了她勇气。从这里你就能看出，行动的力量多么巨大，语言的作用又太单薄。
而这个活动正是生活的一种折射，当遇到困难和危险时，他会怎么样对待你？他能否跟你携手并肩一起克服难关？你从他在平常活动中的表现，就可以得到答案了。
大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者。8年心理咨询经验，微信公众号“我们心里都有病”（ID：staynormal），图书作品《对于自己，你还是个陌生人》正在热卖。
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