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一个人不快乐的根源:格局太小

十点读书  · 公众号  · 读书  · 2025-01-10 18:30

正文


听过一句话:


一个人之所以会感到痛苦,大概率是因为站的位置太低。


仔细想想,还真是这么回事儿。


因为站得不够高,所以目光所及,都成了天大的事情。


哪怕是路上有个人加塞,或是错过了电梯这样的小事,也会让人动怒生气。


可当位置实现了跃迁,站在山顶看到天高海阔,才会发觉那些鸡毛蒜皮的东西,根本就不配占用自己的情绪。


人生这道题,快乐的钥匙从来都在我们自己手里。


可当一个人格局小的时候,很多事情就会被无限放大,日子也就变成了一团乱麻。


当格局得以提升,心量丰盈时,天地间,便再也没有什么难容的事情。




在某个论坛里,看到过一封高赞的帖子。


一位叫@凉茶的楼主,细数了她创业以来的种种不如意。


大学毕业后因为一时没找到合适的工作,她便选择了自主创业——开了一家服装店。


本以为不用朝九晚五的坐班,面对职场复杂的人际关系,应该能少些麻烦事。


却不想,自开店以来,她几乎每天都在暴走的边缘徘徊。



筹备装修的时候,她就为各种装修材料烦心不已,便宜的入不了她的眼,想要大气上档次的,又觉得价格太高;


好不容易把店开起来了,生意不好她烦躁焦虑;搞了促销活动,虽吸引到了客源,但为此降低了利润她也不高兴;


附近有同行做满减活动引流,她又觉得是对方太不地道,竟弄些小恩小惠来和她“恶性竞争”。


总之,好像就没有一件事能顺她的心、如她的意。


她实在是苦恼,不知该如何是好。


评论区里,有条回复获赞颇高:


人这一辈子,格局不够的时候,糟心的事总是格外多。



是啊,生活何曾真正偏爱过谁?


谁的日子不是有过风雨,有过荆棘。


只是有些人处处计较,习惯用“放大镜”去看待生活中的所有问题。


别人的一句无心之语,他们会忍不住反复地咀嚼揣摩;


外界的一点风吹草动,就能扰乱了他们的心绪;


所以但凡些不如意,可能就会成为他们生命中难以跨越的沟渠。


这样的心境,注定了会和快乐绝缘,让自己活成一出悲剧。


而有的人,则是选择了一笑而过。


那些工作中的挫折也好,生活偶尔的刁难也罢,他们只当作人生旅途中别样的风景,绝不会为此消耗过多的心力。


可以说,一个人格局的大小,早已和ta生活质量牢牢捆绑在了一起。


格局小了,生活便处处是泥泞;放大格局,就没有多少事能困住你。




提起蔡澜,许多人的第一印象都是“潇洒肆意”。


因为他总是一副乐呵呵的模样,仿佛对世俗的一切都格外通透,很少有什么事能让他忧愁烦心。


他的好友金庸先生,也曾在书中感叹,蔡澜是个极其包容随和的人。


每每和他结伴出游,都会是非常棒的体验。


因为无论旅途中遇到怎样的意外或插曲,是路程太远也好,司机走错了路也罢,又或是当天的食物难以下咽,蔡澜都能欣然接受,从不会有什么抱怨或扫兴的言语。


所以哪怕旅途并不完美,可蔡澜总能一笑置之的态度,也会让很多问题都大事化小、小事化了。



生活中的他,亦是如此。


早年间,他担任电影制片。


有不少人不看好,其中有些更是唱衰他是“三脚猫功夫”就想来班门弄斧;


他担任美食节目顾问,又有人讽刺他“根本不懂美食”。


甚至是连“四大才子”的名头,也有人说他是名不副实、浪得虚名。


可面对这些外界的杂音,他从来都是不理会、不走心。


他始终认为:人本就各有不同,嘴又长在别人身上,有异样的声音再正常不过。如果凡事都往心里去,才真的会让日子寸步难行。



想起一句话:


有时候,人之所以会觉得有坎过不去,不是因为事情本身很大,而是因为自身的格局太小。


所以,那些微不足道的事才会成了天大的难题,甚至为此郁结烦心,消耗自己。


若是把目光拉长,就会发现,很多事不过是我们漫漫人生里的一段经历而已。


更何况,人这一生,没有谁的日子会始终过得顺遂如意。


起伏跌宕是常常的,意外来袭是常常的,生活本就是有甜有酸、变幻无常。


与其拼了命地去对抗、去纠缠,倒不如提升自己的格局和胸襟。


当一个人的内心足够辽阔,能包容的足够多,便少有什么人和事能在他的世界掀起涟漪,日子也会越过越舒心。




老话说得好:


计较如口袋,装尽世间百事;心宽如漏斗,筛尽人间万事。


所谓格局,不过就是我们内心的容量。


生活里的那些烦心琐事,就像是有人在我们的心里放了一勺盐。


心量太窄,那么心中便成了一摊苦水。


若是把心修得如海般宽广,那一勺盐根本就无关痛痒。


这辈子想要怎么过,其实全由我们自己说了算。


人生的下半场,想要过得舒坦,最好的方式就是:富养自己的格局。


格局大了,破事自会远离。



1.养眼界:不恋战,向前看


听过一句很棒的话:


汽车的挡风玻璃之所以比后视镜大,就是因为前面的路比过去更重要。


哪怕过往有过遗憾、有过跌撞,但只要愿意向前看,那些旧人旧事就会被甩在后方。


恋战和纠缠,只会让自己画地为牢。


不妨把目光放远一些,要知道,人生还有很多站,何必只盯着眼前的半亩方塘。


事过就翻篇,买单就离场。


向前走,才有机会邂逅漫漫亦灿灿的远方。



2.养情绪:少内耗,懂屏蔽


网上有个很火的公式:钝感力+屏蔽力=快乐无敌。


这二者,无异于是内耗的终结者。


戒掉敏感的心,就不会活得像个易碎品;修起屏蔽的高墙,很多东西就无法再叨扰到你。


人这一生,很多时候,拼的就是情绪管理的能力。


修得一个稳定的情绪,不去回应恶意,不再轻易消耗自己,好运和福气便会慢慢向你靠近。



3.养心量:少计较,多允许


很多人之所以感到不幸,不是因为拥有的太少,而是心量太小、太过计较。


有太多的看不惯、容不下东西,才给自己招来了源源不断的苦恼。


可人来世上走一遭,哪有什么尽如人意?


本就是如愿的时候少,失望的时候多。


倒不如放宽自己的心,少一些对抗,多一些允许。


允许求而不得,允许事与愿违,允许有人不喜欢你……用一种松弛包容的姿态去回敬生活。


心若江海之人,眼中自然无是非。



年纪越长,越是认同那一句:


生命中有太多的痛苦和悲剧,其实都是源于我们内心的偏执。


成年人的快乐,说难也难,说易也易。


如果把人生比作一盘棋,只盯着眼前的一子、半子,那么得失就在一瞬间。


若能放大格局、着眼全局,那么哪怕一时失利,也没什么了不起。


只要乾坤还未定,谁是黑马就仍未可知。


把眼界放远一些吧,别只盯着眼前的一亩三分地,眼前的失意,不会荒芜了你的整个春天。


把心量放宽一些,少一些计较和纠缠,生活里就没有那么多烦心的事情,世界也会变得清静。


点个【在看】,愿你我都能修得一颗丰盈的心,绝对地、完全地主宰自己的命运和心情,在余生里把路越走越宽,把日子过得活色生香。



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本期解读:《浣溪沙》





作者 | 苏绾,想要用文字治愈你心底的荒凉。

主播 | 楚翘,治愈系主播。喜马FM:楚翘_诗歌之王。

图片 | 视觉中国,网络(如有侵权请联系删除)


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