早晨打开手机就收到清灵帮我做个案的思维导图，两个小时的疏理全部清晰明了的显示在我的眼前，让我看到自己的旧模式，信念如何在我的生活中制约着我，令我和女儿的销烟战场不断弥漫，常常我抗着抗着就退缩了，我怕女儿和我疏远，不亲密，怕体验我不够好，体验没用，孤单等等细胞记忆中的我，那个不堪的我，怎么可以，我抗拒，越抗拒越壮大这种能量，我将它压抑下去，内吞下去，我以为我们风平浪静，其实内心都如愤怒的猎豹，随时想一跃而上，撕杀咬伤。当我做完个案后，我自己的生命状态清晰了许多，再有情绪时立马拿出觉日记的本子觉起来，这几日才明白觉知日记的重要性，以往的我总是被灵性小我阻隔，自我感觉良好，表面仍旧装的外人都无法识别，自己也无法识别到的装。
我装我已经摆脱痛苦了，我装我已经强大了，我装我已经无欲无求了，我装我已经没有情绪了……看到我的自我欺骗是因为我有很深的恐惧，恐惧我无法改变，无法改变让我觉得我是没用的人，没用的人就会被人嫌弃，被人嫌弃让我觉得我很羞愧，羞愧我就是一个差劲，无脸见人的人，无脸见人的人就无法被人认可，欣赏，不被人认可，欣赏让我觉得我是个没用的人。
父母的旧模式又出现在我的生活中，这种认知唯有开启觉知，才可攒开一丝缝让我透口气，看见我过往的信念如何缠绕我的生命，让我不断的指责，攻击别人而不自知。现在当我看见这些信念再出来时我竟可以笑着对自己说，嗨，你们又来报到了，可我不会再上你们的当了。做到打死它们，我此时功力尚浅，待我慢慢修炼，自会收了这些妖们。
清灵是打开我逻辑清晰的一束光，微课大学将是引领我突破重重关卡，摆脱浑顿，迷茫，走向智慧的宇宙必经之门。
