主要观点总结
本文介绍了艾叶的功效和作用,包括其能够通十二经,善于温中、逐冷、除湿,以及煮鸡蛋可以改善宫寒痛经等症状。同时,文章还提供了艾叶煮鸡蛋的制作方法和网友的反馈。最后,文章提醒个人体质和操作方法的不同可能导致效果差异,必要时请寻求医师帮助。
关键观点总结
关键观点1: 艾叶的功效和作用
艾叶能够通十二经,善于温中、逐冷、除湿,是养生保健的好东西。煮鸡蛋可以去宫寒,对于痛经有所改善。
关键观点2: 艾叶煮鸡蛋的制作方法
制作方法包括准备食材,将艾叶和鸡蛋加水同煮,水开煮5分钟后捞出鸡蛋去壳再煮,每天一个,其余的鸡蛋可以浸泡在汤液里放入冰箱保存。
关键观点3: 网友反馈
网友反馈中提到了使用艾叶后的积极效果,如治疗肠炎、改善备孕和痛经等。
关键观点4: 注意事项
个人体质和操作方法的不同可能导致效果存在差异,必要时请寻求医师帮助。文章内容仅供参考,喜欢内容可以点赞。
正文
《本草正》:艾叶,能通十二经,而尤为肝脾肾之药,善于温中、逐冷、除湿,行血中之气,气中之滞,……表里生熟,俱有所宜。
一分阳气,一分生机
。
艾叶是名副其实的「
纯阳
」之草,
端午前后的艾叶
汲取天地自然之气,
是为最佳
。用来
煮蛋,或是做成
青团等,都是养生保健的好东西。
艾叶煮鸡蛋可以去宫寒,对于痛经的同学可以用5月份的艾叶煮鸡蛋吃一段时间,痛经可以大幅度改善。
如果不愿意吃艾叶蛋,5月端午开始吃白水鸡蛋,每天一个吃一段时间,宫寒痛经的症状也只会改善。
新鲜艾叶效果最好,可以采摘后晒干来长期用。
艾叶煮鸡蛋
准备食材
:艾叶干品3-9克(鲜品亦可,适当加量),鸡蛋各适量。
制作方法
:将艾叶(也可以把艾叶装进煲汤袋)和鸡蛋放进锅内加水同煮,水开煮5分钟后捞出鸡蛋,去掉蛋壳再放回锅里继续煮5分钟后关火。
用法
:煮好的艾叶鸡蛋
每天吃一个
,其余的鸡蛋可以
浸泡在汤液里
放入冰箱内保存,只
吃蛋不喝汤
。
网友的部分反馈:
网友
:是啊,端午那天一大早,和母亲一起去寻艾叶、折耳根、益母草……回来清洗了,烧一锅水煮上,给一家大小洗个澡,小孩子就泡澡。
网友
:我备孕吃了三个月艾草蛋,效果不要太好。
网友
:去年吃了,再也没有痛经。今年在吃一段时间。
网友
:端午艾还能治肠炎,艾草姜片红枣煮红糖水,喝一顿就好了,亲测有效就是。
由于个人体质、操作方法等不同,效果可能存在差异。必要时请寻求医师帮助。