断舍离

断舍离，为生活做减法，是一种高级的行动禅。

断舍离，本身是一个决断和选择的过程，它不单纯是一个概念，而是一种行动。知行合一，开悟人生，断舍离的本质就是一种动禅，一种心法，是行动的禅，是行动的哲学。

“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适。

断____断绝不需要的东西

舍____舍弃多余的废物

离____脱离对物品的执着

过去人们会误以为，断舍离就是以收纳和整理为基础，以物为出发点。实际上断舍离并不是收纳整理术，也不是一个单纯的清洁房间概念。而是通过收拾东西，通过整理空间来调整生活和人生的一种实践。

丢弃就是在为生活做减法，把那些不必需、不合适、令人不舒适的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋。

通过“扔”，告别囤积，告别疯狂购物。扔掉多余的物品、人际关系、情绪，就像扔掉你的赘肉、你的杂念、你的欲望。

你连舍弃的勇气都没有，还谈什么获得？

我们常说舍得，没有舍哪有得，当我们把不要的东西，坏的东西舍弃以后，对我们有利的东西才会进来。我们丢弃生活中那不重要的90%，剩下的10%会让我们收获更多。