哈喽，我是K叔。
这篇文章是「K 叔最近买了啥」系列文章，会分享我近期买的一些好东西，没接任何广告，大家可以放心食用。
最近直播强度有点大，再加上筹备三月中旬的活动，一天要坐十几个小时，感觉自己的铁腰，有点要罢工的意思。
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再提醒大家一下，三月中旬要给大家送书了哈，
我买了10000本书，打算每人送10
本
，只要你认真听课，完成作业就能得到。
作业超级简单，我家正在读五年级的老大都能搞定。
我主要是为了让大家行动起来，2024年都过去三个月了，别再摊着懒着，给自己找借口了。
这次活动
限量1000人
，如果你感兴趣，想获得这份礼物的话，直接
预约直播，3月19日中午11:00，
直播间正式招募。
只有预约直播，才能参与活动哈。
预约后
，
添加微信：kris191612
，发送预约截图，
我送你一份我从0到1做副业，月入6位数的万字干货笔
记，已经有很多小伙伴用里面的内容，变现了。希望也对你有帮助哈。
】
现在每天工作强度很大，所以，就想着要不要给自己购置一把新椅子，哈哈哈。
于是，每天最放松的时刻，就是愉快地刷着各种椅子测评视频，然后对比各种性能、价格，有一种后宫佳丽三千，我偏要独宠一人的兴奋感，哈哈哈。
终于，敲定了我心仪的一把椅子，有天晚上睡前，就跟 K 嫂模糊报备：
“最近腰不行了感觉，坐的特别累。”
K嫂一如既往地送出关心：“要不要给你筋膜枪按摩一下？”
我说：“不用啦～”
接着，赶紧进入正题：“我感觉需要买一把新椅子了。”
“你买吧买吧。”
“好滴！”
说完之后，我把脸扭到一边，三分钟完成下单。
听着她沉沉睡去的呼吸声，我也心满意足地睡了，哦也～
今天一大早起来去公司直播，中间有快递按门铃，我就猜着应该是我的椅子到了！
直播一结束，赶紧冲出去。
果然，一个硕大的箱子，静静地等待我的开箱。
按耐着急切的心情，让 K 嫂给我拍完了开箱视频。
看完视频记得点赞啊！
因为视频剪的比较着急，所以没有特别明确地讲椅子的价格，我在公众号里跟大家讲一下，因为多半有读者看完这篇文章，会被种草。
我买的这把是赫曼米勒的Sayl 型号，算是入门款，但我感觉基本上是满足我的需求的，同时颜值我也很喜欢，对应的另外两款高端的，黑乎乎的，过于商务了。
如果大家去看赫曼米勒某东旗舰店，价格是比较高的，但是，去淘宝搜，会发现有一半的价格。
最开始我也以为是不是高仿的，后来查了一堆资料，才知道：
赫曼米勒的经销商价格大概就是一半的官方价，因为不少椅子是当年的存货，而已经有贬值，所以大量折价在卖。
而且，这样的椅子是没有 SN 码的，是由经销商那边保存和维护。
也就是说，你未来无法直接让官方给你保修，赫曼米勒保修是 10 年还是 12 年。
但问题不大，如果需要维修，直接让经销商拿着 SN 码联系官方维修即可。
所以，价格大家选一家销量不错，有认证的经销商是比较换算的价格，我的价格是 3200块，不算最便宜，图个店铺靠谱。
另外，关于椅子这件事，我以前其实觉得几百块的椅子，也是完全可以的。甚至，我刚毕业那会儿，家里200 块买了一个桌子一把椅子，用了 5 年，也挺舒服的。
但随着年纪增长，还有工作性质的原因，久坐真的很容易伤身体。再加上我自己非常喜欢翘二郎腿，尽管已经努力调整了，但改起来特别难，所以最近感觉比较明显的，就是：
腰容易酸，尾骨容易疼。
我也网上查了下，还是坐姿的问题，同时可以搭配一把好椅子，辅助去矫正。
我身边的一些同龄朋友，也陆陆续续开始出现类似腰间盘突出之类的问题的，也提醒一下所有读者朋友们，长期久坐一定要多站起来活动，同时注意坐姿。
我感觉，坐姿的问题，跟刷牙特别像，它不是一天造成的，而是长期积累。
就像我的牙齿，经常会有读者问，是不是做过保养之类的，看着又白又整齐，甚至有一次我见一个朋友，聊天过程中一直在看着我，我还挺纳闷，一个男生
看我的眼神怎么怪怪的，哈哈哈。
结果，终于他忍不住地问了：“你的牙是怎么保养的啊，真的是明星牙。”
哈哈哈，没想到自己脸没长成明星，牙却接近了。
其实很简单，就是每天会特别特别认真地刷牙，而且是按照标准地步骤完成，以前年轻的时候，随便一刷就完事儿了，后来是看了一个视频好像，说，还是要认真刷，以后可以少很多麻烦，我还挺认同那个长期逻辑的，就很认真地调整了自己的刷牙方式。
还有，我每天都会用洗牙器，很多人会说这是智商税，我不觉得。
之前有一个医生朋友说，只要你每天都用牙线，基本上牙齿问题都会得到解决，简单说逻辑就是：
你能确保自己的牙齿里面没有藏污纳垢，吃过的东西都能够被清洗掉，不要带着他们过夜，牙齿就不会出什么大的问题。
那么，我就干脆在去年给自己定了一个新的习惯：
每天晚上睡前都要用洗牙器洗一遍。
