本期主播 | 阮洋
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活着就要记住，人生最痛苦最绝望的那一刻是最难熬的一刻，但不是生命结束的最后一刻；熬过去挣过去就会开体验呼唤未来的生活，有一种对生活的无限热情和渴望。
——《白鹿原》
当你阅读一本书或是观看一部电影时？会关注哪些人物的命运？哪些人物的命运会打动我们的心？我们会从什么角度去理解这个人物对待情感的行为，这会帮助我们了解自己的内心世界，自己对待情感的态度。
因为不管是文学作品或是影视作品，表达的基础都是人的内心情感世界，从内在世界发展出一个人的外在世界，构成了一个人生活和精神世界。
在《白鹿原》整部电影里，除了田小娥，其他的女人在清一色的男性世界里都是背景和衬托，有的女人只有背影，有的女人只有哭声，有的女人只有墓碑，没有台词，没有名字，低眉顺眼的满足着礼教的需求，能进宗祠是女人最大的梦想。
田小娥的命运演绎出了中国这几千年来女人的生命历程。在电影里田小娥是唯一一个活生生活过的女人，她是大户人家的姨太太，却爱上了麦客黑娃，为了情违背了礼教，被拷打差点死去。
后来跟随黑娃来到他的家乡，被黑娃父亲和宗祠族长因为她的不清白，不准她和黑娃结婚，两人被赶出家门，虽然住在一贫如洗的窑洞里还是初心不改，没名没分的跟着黑娃。
结果黑娃为了革命抛下她，黑娃叔趁机强暴了她，黑娃拜把兄弟毒打她再对她用上情，最后被黑娃的父亲杀死，大家都说因为她引诱男人而破坏了礼教，把所有的责任和后果都推到她身上。
如果我们仅仅从行为上来说，田小娥是破坏礼教，又不守妇道，好像只是在满足自己私欲，然后自己又成了满足男人的工具，好像是一个活该有此结局的悲剧人物。
但我们不要忘记，是谁建立的各种束缚女人的礼教，如果没有这些只束缚女人的礼教，也许年轻漂亮的田小娥不会嫁给一个老财主，后面她跟着黑娃一起挨饿受冻，她其实是一个重视情感多余物质的女人。
田小娥的心愿就是想和一个相爱的人生活在一起，没有情感和生理互动的生活满足不了一个颗想要被爱的心，她也是里面唯一一个活过的女人，也是为情感付出代价的女人，被杀死的那一刻，带着肚子里的孩子，爱的重生和死亡都在最后一刻共存在她的身体里。
“都说把我娶回家，你的家在哪”？这是田小娥对承诺要娶她回家的其中的男人说的。
这句话说出了一个真相：
当我们想要一个人给我们幸福时，我们是否知道对方有没有给予幸福的能力？
当我们想要对方的爱时，是否知道对方有没有爱的能力？
当我们希望得到别人的承诺时，是否为自己承诺过，承诺不管经历多少艰难都不会放弃自己？
承诺不管别人是否爱我们，我们都要好好爱自己，承诺不管时代如何变化，我们都要遵于内心的信仰，承诺不管我们是否能成功，都有实现梦想的权利，我们愿意为自己承诺吗？
我们给爱人承诺，要爱对方到老，但我们是否这样对自己说过，如果我们没有给自己承诺过，就无法为自己做到，就不可能为别人做到。
我们一次次为外在的情境变化放弃自己的承诺，痛苦的不是别人而是自己，最终我们不再相信自己，我们喜欢读书却看不进去书，喜欢英语却不愿意花时间学习……我们对自己的承诺呢？
现在我们被外在的繁华忙乱了的心，微信里只看到精彩瞬间，真实的生活是什么样我们不得而知，精彩的夜生活里其实是一颗颗无处安放的心，社交其大部分都是为了逃避无聊。
我们不能忠实于自己的承诺，就无法在这个时代活出气定神闲的生命状态，我们的心跟随着外在瞬息万变的世界在运转，很快就迷失了自己真正想要的，或是对自己所爱的很快就失去了耐心，然后又为不能得到自己想要而焦虑，我们的生活就在这样的过程中交互着。
不管我们是勇往直前的活出对自己的承诺，还是放弃自己的承诺，都会经历痛苦和挑战，但我们终将穿越前者的痛苦和挑战，而后者的痛苦和挑战会一直延续到我们生命的终点。
守住我们的中心点，就是实现对自己的承诺，不管我们承诺今生一定要体验到人类最大的潜力-灵性开花，还是我们承诺要坚守于自己所做的事情，不管遇到什么样的挑战，只有这样我们的心才能安住。
无论是安住于艺术、安住于心中的情感、安住于事业、安住于学习一门知识，这都会帮助我们安住于自己的内心。
在两性情感中，我们安住在情感中，为自己的情感负责，慢慢地就不再期待对方按照我们想要的样子来爱自己，我们也不会强求没有爱的能力的人来爱我们，对方的行为就不会伤害我们。
就算我们会愤怒，会悲伤，甚至绝望，我们会在情绪里折腾，但不会被对方的行为、语言伤害了自己对爱的信任，对自己的信任。
如果我们对对方还有爱，我们就会继续留在关系里，愿意去学习如何去和对方连接，我们不愿随便放手，不完全是因为执着，是我们对自己的承诺，我们愿意一次次的承认错误，又重新开始，在一段关系里，是消耗还是激活生命，关键看我们怎么看待这段情感。
在职场中，如果我们能否安住在自己想要创造和表达的，承诺不管遇到多大的挑战，就算没有任何人欣赏，都要让自己的创造呈现出来，虽然有不自信和怀疑，但我们的承诺会帮助我们深信，我们的创造是有价值的，当我们能对自己承诺，我们才能收获别人对我们的承诺，和我们一起前行。
过去的世纪，一个女人要追求自己的情感，需要付出超常的勇气，冲破礼教、道德的框架，经受得住别人的议论毁谤和乃至失去性命，还有可能被所爱的人抛弃，就连自己也看不起自己，但正是因为她们有勇气去追寻，她们才体验到生命的极致，活出了鲜活的生命。
这份勇气一直延续到了现代女人身上。现在我们的物质丰富了，我们的社会更宽容了，有了自由选择情感的权利，但现在我们要付出超常的勇气来面对诱惑和变化，太多的选择总是让我们很容易放弃得到的，或是放弃当下的努力工作。
Jean和Mark在一起两年了，两个人都热爱自由，在物质和情感上都很独立，都有各自的兴趣爱好和朋友圈，两个人相爱，但不为自己的情感承诺，都不愿安住在情感里，每次都会为一点小事争吵。
第一次分手，mark的父亲去世了，Jean 看着悲痛中的Mark，爱又被激活，两人又在一起了，第二次分手，Jean遇到了金钱的困境，Mark知道后倾力相助……经过了无数次戏剧化的分手和好的过程，在外在情境越艰难的情境下，反而一次次的促进了两个人继续在一起。
这时Jean才明白自己深爱对方，只是因为自己不愿意为这段情感承诺，总觉得下一个人会更好，更适合自己，所以总能在对方身上看到各种缺点，就算她不太在意那些缺点，在下意识里也会用此来争吵，吵着吵着两个人的黑暗面都出来了，然后带来更激烈的争吵。
当Jean 看清楚是自己一直无法安住在这段情感里，才引出了很多莫名的冲突。她开始在内心为这段情感承诺，当下这个人是最好的，最适合自己的，自己愿意安住在这段情感里。
给自己承诺让我们稳稳地站在大地上，立足于当下，在诱惑和挑战面前，我们的勇气来自这份承诺的力量，虽然给自己承诺也会带来痛苦，但是这份痛苦只是生命的一个面向，其他的面向被激发，我们能更深厚的理解生命，了解人性的潜力与限制，有了接受和穿越的力量。
如果我们不能给自己承诺，我们就会漂浮在半空中，心被拉得七零八落，表面上看是轻松了，但缺乏了鲜活的力量去极致的体验生命的过程，痛苦隐藏在更深的地方，我们不敢彻底面对痛苦，就不能真正体验到爱和喜悦。
承诺会让我们重新理解生命，重新解读自己经历过的情感，很神奇的是，这些解读几乎都是正面的，我们看到自己的坚韧不拔，看到发生的一切都有其的价值和意义，这是让我们生命绽放的驱动力。
花香能量疗法创始人、花香心灵空间创始人、花香冥想引导师、英国芳香情绪治疗师、国际芳香疗法治疗师、中国家庭教育指导师、《带着香气去旅行》作者、媒体嘉宾，撰稿人、微信公众号：花香心灵空间（ID:wxxshanghai）
主播 | 阮洋，电视台主持人。心存善念，感恩拥有，活在当下。
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