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高能预警!本周太原最高14℃,能藏肉的日子没几天了...

掌上太原  · 公众号  · 山西  · 2017-02-13 20:09

正文

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这周大家都感受到了太原倒春寒的威力

早出门能感受到天寒地冻

像一下进入大冰柜

随着太阳升起气温回升

最高温也不过才7、8℃

不过

冷空气还没走远

大升温就来了

早上太阳出得也早了

感觉春天快到了

根据省气象台预测

近期天气十分给力

全省持续播放小晴歌

气温也在逐步回升ing

太原地区气温

整体来看一片蓝色,嗯,呼吸很顺畅

但是感觉温差好大哦

看完本周的气温

再来看下周的气温走势

简直不能再酸爽啊

这世间最遥远的距离

我天天看着太原的天气

却猜不透你的心思

全省天气预报

竟然还有雨夹雪或者小雪

  • 2月13日白天,晴天间多云。最高气温,北部5~9℃,中南部10~13℃。

  • 13日夜间到14日白天,北中部晴天转多云,南部多云间阴天,局部地区有雨夹雪或小雪,中南部部分地区有轻雾或雾。最低气温,高寒地区-14℃左右,北部-12~-8℃,中部及南部山区-8~-5℃,南部其余地区-4~1℃;最高气温,北部5~8℃,中南部8~11℃。

  • 14日夜间到15日白天,多云转晴天,中南部部分地区有雾或轻雾。最低气温,高寒地区-10℃左右,北中部-8~-5℃,南部-4~1℃;最高气温,北部7~11℃,中南部11~15℃。

立春之后

气温似乎一天高过一天

升温的节奏逐渐加快

最怕空气突然的安静
也怕天气忽然躁动

看到这样的温度

我只想发自肺腑的问一句:

春天来了,夏天还会远吗?

气温高了,身上的肉可就藏不住了...

每摄入100卡路里 ,约为418.235千焦,而消耗100卡路里,需要我们...

拖地20分钟!扫地25分钟!逛街33分钟!上楼梯7分钟!下楼梯14分钟!


据调查,正常成年人散步走5000米要10000步,平均走5000米会消耗250卡路里,也就是说,如果1万步消耗250卡路里,那么:

一个鸡蛋灌饼≈7712步


一根麻叶≈4207步



一个肉夹馍≈7136步


一串羊肉串≈2201步


一瓶太钢汽水≈2339步


一顿火锅 ≈26784步起



哈哈哈

我知道你们看到这里肯定饿了

但是....

还是跟着wuli老公宁泽涛

学习居家健身动作吧


1、平板支撑



2、臀部拱桥



3、跪撑举臂抬腿



4、侧身撑体转身



5、肩部扭转


6、头侧倾



7、挥臂挺身



8、扶头转身



9、多喝水

好了,元宵节也过完了

再也没有借口懒惰了

2017年,

天上不会掉馅饼,撸起袖子加油干!