专栏名称: 橙子说成长
「橙子School」原名「新精英做自己」,是专注青年人自我管理与个人成长的学习社群。在橙子学院,你将收获4种面向未来的能力,搭建由“自己-伙伴-导师”组成的个人成长系统,与最优秀的人一起在热爱的领域努力的玩。我们坚信,成长是面向未来的信仰。
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效能up实战营 | 只要“四步”,帮你搞定时间管理,正在报名中!

橙子说成长  · 公众号  · 学习  · 2017-03-02 21:33

正文


2017已到三月桃花季,到了这等万物复苏、容易打盹的春天,你还记得自己年初设立的目标么?不管你是:

  • 要学习手绘、脑图还是太极拳~

  • 想学理财、转型自由职业还是开个专栏训练营以实现“财务自由”~

  • 亦或是——瘦成一道闪电or找到人生另一半~


你都需要管理好自己的时间兼顾梦想和现实,就像平衡工作和家庭。


橙子效能提升月第二弹——『效能up实战营』


只要“四步”,帮你搞定时间管理——


课程内容


Step1-辨识秩序狂&自由控

辨识自我行为习惯,对症搞定时间管理。

你是喜欢日程表式的秩序狂?

还是倾向随性洒脱的自由控?

——习惯不同,管理方式自然不一样。


Step2-列清单

制定有效执行清单,工作不再忙乱。

解决每天忙乱到晚还不知道自己做了什么,临睡前又惊醒想起还有XX、XX没完成的焦虑,和一有临时紧急状况就得重做工作计划的抓狂。


Step3-战拖延

认清拖延本质,快速启动执行。

解决拖着不开始一天工作,开始了就要做到最好的效率低下问题。


Step4-时间日志

检视行动过程,找到忙乱根源。

所有低成就感的背后都有一个最简单的原因:不知道自己时间耗在哪儿了、是否值得,时间日志帮你检视时间去向,找回用力方向,重整计划快速推进。


课程导师


邹鑫


畅销书《小强升职记》作者

自我管理实践家

百度、腾讯、招生银行、联想集团等多家500强企业的特邀讲师。



课程大纲


1.自我辨识:你是枚秩序狂还是自由控

2.列清单1:让你不再忙乱的简单技巧

3.列清单2:躲过时间清单里的那些坑

4.战拖延:番茄钟、烂开始,快速启动计划执行

5.计划公关:应对突发事件的6大技巧

6.时间日志:检视时间去向,找到忙乱根源

7.效能检验:三个回归生活的时间管理实操


课程报名


课程售价:¥69(会员免费)

开课时间:2017年3月6日 至 3月12日

报名方式:点击“阅读原文”


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