国家版减肥指南来了！

权威食谱

细化到地区， 全是干货 📚

“体重异常容易导致

高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝，

甚至一部分的癌症

也和体重异常有一定的关联。”

“有些人腰围太大，体重超重

甚至患上了慢性病……

这就需要专业医生

和专业医疗机构的帮助。”

3月9日，十四届全国人大三次会议举行记者会，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示， 将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。

国家卫生健康委面向公众发布的《体重管理指导原则（2024年版）》指出，有研究预测，如果得不到有效遏制， 2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥胖率将达到31.8%。

什么样的胖才是真的超重肥胖？

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超重和肥胖受多种因素的影响。其中包括了遗传、饮食、身体活动水平、生活习惯以及社会环境的改变等。