前面一段时间，很多同学为了毕业后继续升学或就业，而刷课程、水paper、堆实习等，更有看到大厂和名校title的项目就疯狂心动。
而真到了派上用场的时候，大家又发现，这些经历乍一看非常优秀，却经不起细琢磨，最后不仅没为留学增色几分，甚至还会遇上保研“夏0营”的惨案。
因此，一段“背提热潮”冷却后，出现这么一个情况：
图片来源于微信朋友圈、小红书等网络平台
难道所有的背景提升都失去了价值？
或者说，大家可能只是没有找到正确的提升路径。
今天这篇文章就来为大家如何选择背景提升避避坑，以及讨论选择怎样的路径才能确实助力同学们在未来的学术和职业竞争中脱颖而出。
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薅了一堆“课外活动”，但招生官根本不认
首先，说起背景提升，不管是项目经历，还是竞赛拿奖，都不是为了参加而参加。
如今的升学赛道、人才市场看的早已不是个人经历的数量和名头，而是申请人与项目的“垂直度”和“匹配性”。
放在升学上来说就是，很多背景提升项目并未深入挖掘或者与学生的专业联系不够紧密，那么，高校导师自然不认可。
比如你是学视觉传达的，去参加了一个乒乓球比赛，那么对申请的意义就不大。这个很好理解，因为它并不能体现本专业的学科素质。
再比如你是学产品设计的，报名了“9.9元”的线上软件班，学习了基础的建模教程，而真正的技能和深层次理解却需要更加专业、深入和系统的学习与实践。
这么下来，不仅浪费了时间和资源，最后可能也无法在专业领域内形成自己独特的竞争优势。
就像藤校、G5这样的顶级名校们之所以希望学生能提供标化成绩之外的竞赛奖项、科研证明，并不是它要给自己增加工作量，非得有这三样东西摆在那才行。我们以美本的申请要求举例：
AC List上最多只能填写10项活动，每个活动的字数限制如下：
职位/领导描述：50个字符
组织名称：100个字符
活动描述，包括你做了哪些活动，得到了哪些认可：150个字符
其实院校无非就是想通过这些材料，让同学们集中展示出自己的“申请形象”，底层逻辑还是希望能感受到申请人有继续在这个专业深入研究的能力。因此，大家在追求背景提升的时候，必须把眼睛放亮，一方面尽量参加专业学科相关，专业认可度高，更有含金量的项目经历、科研、竞赛等。另一方面就需注意，想要在一个领域深耕下去，必定要讲究方式方法。像我们通常是根据项目的推进发现“自己缺哪补哪”，有的同学在做自己的作品集或参加背提冬/夏令营时，发现软件这块好像有点生疏或者编程方面的技能有点欠缺，那就只需有针对性地约课提升。那么，甄别背提课程质量的标准一定是，根据大家的实际需求和知识空缺进行有策略的补充，而不是一味追求覆盖广度而忽略了实际应用。常见的热推项目“top院校名师带着做科研+论文署名”，售价大概在几万元到十几万元不等，这对申请硕士/博士、保研、考研的同学极具诱惑力。像我们刚刚保研到国内顶级院校的这届学生，确实也分享过自己在复试时，被导师问到是否有过论文发表、科研成果、实习项目等问题。但是尽管如此，大部分学校真的有想象中那么在乎“科研能力”吗？这么说吧，如果大家有提前积累的这类拿得出手的成绩，肯定非常好。而没有积累的同学，只想仅仅依靠一段“研究体验”就体现出你的科研能力，面试时可能根本经不住考究和提问。其实，像大多数同学申请的授课型硕士，更要求学生的学术能力。比如大家可以先拿到一个高均分的成绩，然后通过参加具有含金量的设计竞赛，来证明自己的综合实力。另外学有余力的同学还可以顺便看看专利。这些都是艺术与设计类学生们最实际、最适合自己的“科研能力证明”。以及 米兰设计周全国决赛一等奖、2023年NCDA未来设计师大赛全国总决赛一等奖、 IDA 2银奖1铜奖等10个大奖这类通常会针对学业繁忙无法抽出时间去实习的同学，“又是大公司又能远程不坐班，还能给证明”是不是很香？实际上，不管是在升学还是求职中，招生官懂的都懂。不少在全球知名企业实习的同学，做着边角料的工作，并不能深度参与到实际项目过程中，更不要说一直远程会有多么宝贵的体验和收获了。这样的实习除了有一纸证明，大家得不到任何实质上的技能提升，也难以在个人发展的脚本中留下深刻印象。甚至当申请人CV里人均出现这类title时，它也就不再物依稀为贵了。汉艺23届学员vv同学 收获伦艺、南安普顿 硕士offer后用作品集等材料，继续拿到LVMH集团的实习offer那么，实习的真正作用应该是通过这段经历和体验，让大家对原本只存于书本上的知识和理论有更具象化的理解，从而带来技术和能力上的提高。想要达到这个目的，其实优质的设计项目、课外的实践和社团活动，甚至是一直持续更新的社交媒体账号等都可以体现同学们的收获。最后，针对艺术与设计的同学，还有诸如“只有论文，没有实际的作品集项目”、“拍照打卡式的志愿者活动，却没有切实思考过解决问题的办法”等等，这类“无效努力”，大家一定要预防起来，将有限的时间和精力，放在回报率最高的地方！综上，面对如今越来越卷的升学制度，背景提升的重要性不言而喻。而避坑之后，大家可以选择的有效背提有哪些？下面咱们将保研赛道、留学赛道区分介绍。大家可以参考中国高等教育学会发布的《全国普通高校大学生竞赛分析报告》，将信息收集整合后，筛选出与自己专业方向契合且认可度较高的项目和竞赛。这部分竞赛经教育部认可，针对所有专业均有涉猎，在保研、考研或直博时一般都会被纳入加分范围。此外，同学们也需要仔细研究目标院校的加分规则。一方面有些院校有自己的背景提升规则，那么就需要去看下哪些经历是符合院校加分项的。另一方面国内有些院校会直接给出互联网＋大赛国奖可以直接保研这类型优厚政策。比如国际竞赛中类似红点、IF、A'Design这类跟专业技能相关度很强的专业竞赛，就被部分大学当“保送”研究生的入场券使用。获 上交大 保研优营第二名、北师大 保研优秀（截止至目前）这类具有交流性质的项目给同学们提供了深入了解未来可能就读院校的机会。但大家在参与夏校项目时，仅仅完成夏校的课程作业肯定不够，还要积极与教授建立连接，努力提高获得推荐信的机会，为申请留学的背景提升增添实质内容。像汉艺M同学分别在罗德岛和ACCD的Summer School中做了高质量项目，课程一结束还主动写email联系老师，拿到了两所院校教授写的推荐信，他成功申上了ACCD的产品设计BS专业。最后，理想的背景提升模式，应该是同学们在学习中眼观六路耳听八方，收获知识的过程也能收获更多乐趣，像汉艺很多学生拿到国际大奖其实是用自己的作品集项目顺带手一投的事。因为项目经历也好，科研、竞赛也好，说白了不过是一种提升自身综合实力的形式，毕竟不管保研还是留学，打铁还需自身硬！~
