妈！我想做个情绪捕手

有养 · 公众号 · 育儿 · 2019-03-23 14:00

正文

所谓情绪捕手，其实就是指拥有共情能力的人。共情，又可称为同理心，是一种能够感受和体会他人情感经历的能力。这种能力对于孩子在社交情感方面的成长，以及成人后人际关系的发展都是至关重要的。

共情能力与生俱来

同时，在 1992 年的一个纵向研究中记录了同卵双生子和异卵双生子分别在 14 个月和 20 个月对他人悲痛表现的反应。在 14 个月的时候，婴儿就已经显露出亲社会行为、同理心或无反应的冷漠行为。并且，同卵双胞胎共情水平的相关性要大于异卵双胞胎。也就是说，同卵双胞胎会有更多相同和相似的共情反应。这些都代表共情是有显著遗传性的。这意味着，在共情倾向中，个体差异可能与遗传差异有关。

共情能力与模仿能力

除了基因的因素，生活经验也同样会影响共情的发展。

在生活中，当我们发现宝宝对你的微笑做出回应时，他可能是因为你的笑容而做出的一个模仿动作。而在这种模仿的过程中，宝宝也可以因为自己微笑而感到高兴，从而分享了你的情绪。随着这种经验的增加，这种分享情感的感觉可能会变得更加自然，更趋向于共情。

共情能力与家庭环境

与此同时，爱的温暖也是促进共情发展的一个重要因素。 Zhou （ 2002 ）在观察中发现，无论是在家里，还是在实验室的各种亲子互动中，如果父母对孩子表现出更多的热情和温暖的行为，那么在这样环境中成长的幼儿和儿童往往更具同理心。

无论是父母和孩子之间的同步性，还是家庭中爱的温暖，这些都可以让孩子感受到父母对自己情感的感知。并且，父母的行为也可以让孩子懂得情感是可以影响到他人的，可以促进孩子理解他人、帮助他人的共情行为。

数据来源：

Feldman,R. (2007). Mother-infant synchrony and the development of moral orientation in childhoodand adolescence: Direct and indirect mechanisms of developmental continuity. American Journal of Orthopsychiatry, 77 (4),582-597.

Simner,M. L. (1971). Newborn's response to the cry of another infant. Developmental Psychology, 5 (1), 136-150.

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Zahn-Waxler, C., J. L. Robinson, and R. N. Emde. (1992b).The development of empathy in