中国人健身VS不健身，完全就是两个世界！

时光飞逝，陪伴了大家又一年。在过去的2016年，感谢各位的支持和鼓励！2017年，我们将会继续给大家带来更多的优质内容！

生命不息，健身不止！

我们曾经分享过很多

相同年龄，却过着不同人生的例子

但这大多数是外国人的案例

尽管中国人已经在世界上站起来了

但是中国人的身体却依旧处于劣势

而最近，一张中国同龄人对比的照片，震惊了我

67岁的杨新民老师和他同龄人站在一起

这强烈的对比，强烈的视觉震撼：

健身与不健身，这是不同的人生！

如果这还不能说明问题的话，那么请看看：

82岁的王德顺大爷和当时同为82岁新婚的杨振宁先生

王德顺大爷可是健身房的老炮儿

40岁的林志颖和40岁的郭德纲

同龄人同框，这种对比可谓是可怕！

更可怕的是

林志颖能背着孩子做几十个俯卧撑！

同岁的刘德华和范伟

不同的是，刘德华还是腹肌男

范伟，还在卖拐

如果说右边这位比左边这位大三岁

你信吗？

任达华和赵本山之间，差的可不只是年龄！

这位河南大妈50岁了

她30多岁开始健身

现在的身材完爆95%的90后小姑娘

健身意味着什么？

健身意味着，

每一天你都和大部分同龄人拉开了一大段距离

这是一个生动无比的视频

讲述了锻炼与不锻炼的人

晚年的生活

你是愿意做左边，还是右边？

在别人泡吧、喝酒、撸串的时候

你在举铁、跑步。

别人说你SB，不懂社交

你说，老子就是tm爱健身！

也许你为了健身，牺牲了日常休息的时间

但是慢慢的……

10年后

同龄人的身体都步入衰老，而你依旧活力满满

20年后

大部分的同龄人都开始出现各种疾病

成了医院的常客。

你还是一样的健壮

连感冒都是奢求

30年后

同龄人已经无法自己照顾自己了

而你，也许已经不再是健身房的常客

但是你的身子骨仍然不会差，健身也不再局限于健身房

你有充分的精力去做自己想做的事情

40年后

你身边的很多人已经病入膏肓

而你还可以晨跑、冬泳

你的子女、孙子孙女，他们将会崇拜你一辈子

因为你告诉他们：“我还行！”

做一个健身的中国人吧！

健身能给你带来的太多太多！

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