中国人健身VS不健身，完全就是两个世界！

时光飞逝，陪伴了大家又一年。在过去的2016年，感谢各位的支持和鼓励！2017年，我们将会继续给大家带来更多的优质内容！

生命不息，健身不止！

我们曾经分享过很多

相同年龄，却过着不同人生的例子

但这大多数是外国人的案例

尽管中国人已经在世界上站起来了

但是中国人的身体却依旧处于劣势

而最近，一张中国同龄人对比的照片，震惊了我

67岁的杨新民老师和他同龄人站在一起

这强烈的对比，强烈的视觉震撼：

健身与不健身，这是不同的人生！

如果这还不能说明问题的话，那么请看看：

82岁的王德顺大爷和当时同为82岁新婚的杨振宁先生

王德顺大爷可是健身房的老炮儿

40岁的林志颖和40岁的郭德纲

同龄人同框，这种对比可谓是可怕！

更可怕的是

林志颖能背着孩子做几十个俯卧撑！

同岁的刘德华和范伟

不同的是，刘德华还是腹肌男

范伟，还在卖拐

如果说右边这位比左边这位大三岁

你信吗？

任达华和赵本山之间，差的可不只是年龄！

这位河南大妈50岁了

她30多岁开始健身

现在的身材完爆95%的90后小姑娘

健身意味着什么？

健身意味着，

每一天你都和大部分同龄人拉开了一大段距离

这是一个生动无比的视频

讲述了锻炼与不锻炼的人

晚年的生活

你是愿意做左边，还是右边？

在别人泡吧、喝酒、撸串的时候

你在举铁、跑步。

别人说你SB，不懂社交

你说，老子就是tm爱健身！

也许你为了健身，牺牲了日常休息的时间

但是慢慢的……

10年后

同龄人的身体都步入衰老，而你依旧活力满满

20年后

大部分的同龄人都开始出现各种疾病

成了医院的常客。

你还是一样的健壮

连感冒都是奢求

30年后

同龄人已经无法自己照顾自己了

而你，也许已经不再是健身房的常客

但是你的身子骨仍然不会差，健身也不再局限于健身房

你有充分的精力去做自己想做的事情

40年后

你身边的很多人已经病入膏肓

而你还可以晨跑、冬泳

你的子女、孙子孙女