日课｜积食腹胀，推推肚子

活法儿 · 公众号 · · 2017-05-28 08:01

正文

积食腹胀

宝宝积食腹胀，试试「分腹推阴阳」：

借助外力按摩，帮助宝宝健脾和胃，理气消食。方法：两手拇指或手掌的内侧，自中脘穴向两肋下方的软肉处，推摩100-300下。

通过按摩，把宝宝的「气」顺下去，没食欲、腹胀、便秘的问题也就解决了。大人如果有淤阻或气滞的情况，也可以推揉，如果有痛点，慢慢揉开，痛后便是轻松。

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好吃又助消化的小零食，不来一根嘛？

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