有一个人在水中打滚，说他在跳舞！
有一个人静坐在凳子上，说他在跳舞！
有一个人在拼命振动臂膀，说他在跳舞！
对于这些你会否产生疑问，这是舞蹈吗？
然后，你会翻出网上舞校机构放出学生们炫酷的技巧视频；惊叹：好厉害！这才是舞者，才是在跳舞！
还是会，回忆各大晚会上帅气靓丽的舞者身着演出华服，在绚丽的灯光下展现柔美身姿有序变换着队形的场景。说那才是舞蹈！
亦或是，指着电视上的舞蹈比赛，参赛选手们大跳、飞旋、一字马尽展看家本领，让你酣畅痛快的场景，感叹：这才是跳舞啊！
好像在大部分人眼里，评判什么是舞蹈就是要有美感，身子骨要够软够灵活，技术技巧要过硬，拥有这些炫酷的技巧再加上固定队形的编排，呈现出来的，就是舞蹈，就是在跳舞。
小编从不否认，跳好一支舞的前提一定是要有扎实的基本功。从最基础的站姿到枯燥的每一次擦地再到眼花缭乱的技术技巧，都需要大家踏踏实实的训练。
但不完全赞同，因为舞蹈，不一定需要加入多少个旋转、大跳来吸引观众，还可以有更为“随心所欲”的表达方式。就像文章开头的那些看似不是舞蹈语汇的展现，如果把他们放在一个特定的舞种里，他们也是在跳舞。简单的静坐、打滚，这就是他们在这个舞种中表达自己的方式。这，就是现代舞独特的表达方式。
“现代舞和其他舞种不同的地方，
不在于
看它好不好看，
动作标不标准，
而在于
是否能够震撼到你的心灵，
是否能够真正打动你。”
这话可不是小编说的，是大名鼎鼎的金星老师说的~我们来看看金星老师是怎么跟大家聊现代舞的：
说来不怕大家笑话，小编最开始对现代舞的肤浅认识就是抽象看不懂，甚至认为他们都在乱跳。或许好多小伙伴跟小编一样，不过你们现在知道了吗，其实不是舞者跳的不好，只是我们看不懂现代舞，没有理解现代舞舞者每个动作所想要传递的深意。
有一句话是
诗歌是语言的艺术
那么
舞蹈就是身体的艺术
皮娜鲍什，70年代至今德国最著名的现代舞编导家，这个连金星老师都膜拜的大师说过一句很著名的话：“我不在乎人怎么动，而在乎人为什么动。”这就是现代舞的精髓所在，坐着，躺着，对现代舞舞者来说，都是一种表达。表达彷徨、欣喜、对人生的思考，对社会的思考，他们都会通过自己的肢体用自己的方式表达出来。不用大跳，不用翻身，不用旋转，依然可以震撼人心。
所以正如小编开头说的，不是所有的舞蹈都一定要通过超高的技术技巧来传达。现代舞的特点就是，利用身体的每一个细胞，去传达自己的思想。“ 把动作从日常生活中提炼出来，变成一种舞蹈语言，表达出一种属于当代人的，个人的不同情绪”。
最大程度地解放了舞者的身体，这就是现代舞最独特的魅力所在。如果说， 五个基本脚位加七个手位再加上脚尖鞋的诠释，这是芭蕾的代表；提沉冲靠，这是古典舞的元素；快三步慢三步，这又是国标舞里的固定舞步。那么现代舞的象征性元素是什么？没有。或者更准确来说，能够代表他们的，就是每个舞者的心。根据自己内心的思想做出动作。在舞者技术技巧被规训的很好的情况下，现代舞所做的就是重新把舞者从这些束缚中释放出来。视频中摆脱了技术的束缚的金星，也终于找到了现代舞的灵魂。
一个好的舞者，
不仅要能够又扎实的基本和技术技巧，
也要会用心，用大脑去跳舞。
正如金星老师所在评价她自己桃李杯一等奖的作品时所说的：
“这样的我只是一台完美的舞蹈机器，
而缺少舞者自我灵魂的体现。”
其实小编想跟大家说，
这不仅是现代舞舞者所要具备的，
也是所有舞种的舞者都需要具备的能力，
这才是真正的跳舞。
但是，怎样把日常生活中的动作变成舞蹈作品中的舞蹈语言呢？看弄堂里老太太们唠家长里短，他们的表情肢体的摆动，这是属于弄堂阿姨们的舞蹈；清洁工挥动工具清扫环境，这也是属于清洁工人们的舞蹈。但是他们都没有被称为舞者。为什么？因为他们的动作不具备审美功效。虽然现代舞可以根据自己的所看所想“随心所欲”进行创作表达，但是怎样将自己的所看所想准确地通过肢体传达出来，完成从日常生活到舞蹈演绎的转变，还需要一定的方法。
小编相信你们中间有很多有着自己独特想法的人，也想通过舞蹈来抒发自己的情感。
想知道怎么防止自己成为舞蹈机器吗？想知道怎么表达自己的内心吗？想要去创造属于你们自己的现代舞世界吗？跟着雪莲坊来吧！
不一样的舞蹈腔调
“雪莲坊艺术空间”，静谧低调地坐落在京都海淀区的花园路上，婉约典雅。如同舞蹈是个四维的艺术，更是空间加时间的艺术，是快乐的、健康的、优雅的，以艺术审美的情趣带给舞蹈爱好者愉悦身心的享受。17310575827 Nancy老师（电话与微信同步）
雪莲坊艺术空间，隶属于北京身合韵文化传播有限公司，一直致力于传承中国古典文化，弘扬民族精神，融汇古今艺术精粹，同时也为广大的舞蹈爱好者提供培训机会。
雪莲坊艺术空间目前开设了少儿中国舞、芭蕾舞、中国汉唐古典舞、空中瑜伽等多种课程，且提供教室租赁、年会排演、生日派对、艺术表演等活动支持。还针对艺术特长生、艺考生开设一对一私教、名师指点等专业课程。自2014年与北京电影学院合作，开设汉唐古典舞普及班，同年成为北京舞蹈学院舞蹈考级教育学院指定培训单位和中国舞蹈家协会会员单位。
雪莲坊艺术空间拥有一支优秀的教师队伍，一线教师均毕业于北京舞蹈学院、解放军艺术学院、首都体育学院等舞蹈专业教师及优异毕业生，少儿教师全部获得等级考试教师资格证书。雪莲坊持续聘请北京舞蹈学院、上海戏剧学院、沈阳音乐学院、总政歌舞团等国内权威舞蹈院校著名教授、青年舞蹈家担任艺术顾问，立足北京、面向全国，具备优秀资源的师资团队，独创领先的教学理念，几年来培养学员数百名，成为广受欢迎的专业舞蹈培训机构。
距离北京电影学院、北京舞蹈学院很近哦！
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