相信大家都听说过“
断舍离
”这个词吧
断=不买、不收取不需要的东西
舍=处理掉堆放在家里没用的东西
离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间
在国内一片
买买买
的时候，
日本却刮起了一股
扔扔扔
之风。开始奉行极简主义，凡是不必要的物品一律扔掉。
最近更是有一位日本大叔，扔掉家里98%的家当之后，屌丝逆袭，走上了人生巅峰。
这件事乍听起来略显荒诞，简直可以列入霓虹神剧《
世界奇妙物语
》了。（这个是后话，此处按下不表）不过这真的是真人真事儿，列位看官且听我细表一番。
35岁的佐佐木典士
现在是日本一家出版社的编辑
独居在一个只有20平米大的一户间
现在他的房间是这个样子的
卧室、书房、厨房三合一
极简的家具让他的房间成了一个多功能区
在需要的时候摆放不同的家具
就可以满足各种需求
睡觉时从柜子里拿出简单的垫子和床铺
睡醒之后整理起来放进衣柜
这里就成了
日常活动区
没有了床的房间看起来空旷了许多
墙角摆放一套原木桌椅
就成了一个
办公区域
在这里没有毛绒玩具、坐垫、盆栽
工作时可以全身心的投入进去
需要
就餐
时就拉来一个方桌
席地而坐
空旷的视线内没有多余的物品
可以专心享受食物的美味和阳光的供养
整个家的清扫工作就只有清洁地板这一项
5分钟轻松搞定
完全不需要挪沙发、擦电视柜种种繁琐
然而
在两年之前
这种清简素朴的生活方式
确是佐佐木无论如何也想象不到的
▼
两年前佐佐木的房间是下面这样的，那时的佐佐木还是一个普通的穷编辑，
工资都被他拿来买各种杂志、书籍、唱片、衣服，房间内乱七八糟密密麻麻的物品，看起来倍感压抑。
工作的压力加上终日饮酒，他的女友也含泪离他而去。面对生活的杂乱，他开始抱怨自己的工作、生活甚至怀疑自己不幸的人生。
好在陷入一蹶不振的泥沼中无法自拔时，与朋友一起到克罗地亚的一次旅行，彻底改变了佐佐木的生活现状。
旅途中他首次接触到了“
极简主义
”（Minimalism），也就是对生活的断舍离，他意识到自己当下颓废不堪的生活是时候做出些改变，生存还是毁灭？继续颓废下去或者重新开始，他必须做出一个选择。
就像泰戈尔诗中所写，“有一天早晨，我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。”佐佐木在旅程结束后回到日本，开始审视自己的房间，丢掉了一切不必要的物品之后，仿佛也丢掉了自己的昨天。
在下决心丢掉了昔日满屋的书籍杂物后，他拥有的生活用品最后只剩
150件
。在丢弃的过程中，也是十分不舍，每一件物品都承载着一段往昔的回忆，可最终都演变成了封面厚厚的灰尘。
其实断舍离中最困难的部分，就是决定哪些才是自己真正需要的东西。书架上落满灰尘的书籍和唱片，最终换回了一个1000块的电子阅读器。
再也不穿的衣服丢掉或送人，柜子里只剩下简单的几件外套、三件一样的白衬衫和几条裤子。一年之中这几件基本款就足够了，佐佐木的这种“私人着装制服化”，在欧洲也一直在流行，这样不仅能够节约时间，也能让生活更有效率。
其实这种服装上的极简主义，在当下像是成功人士的流行趋势。已故苹果掌门人
乔布斯
和社交网络新贵
扎克·马克伯格
都是“
私人着装制服化
”的实践者。从网上流传的乔布斯时间表图片中来看，从1996到2010年的20多年间，乔帮主从年轻到变老，体型也逐渐清瘦，但是唯一不变的是他制服一样的着装。
脸书创始人扎克·马克伯格的衣柜里，挂满了颜色一样的短袖圆领T恤和款式灰色大衣，他曾公开表明，“每天决定吃什么，穿什么这类小事，不断重复就会消耗能量。在日常生活的小事上消耗能量，会令我感觉到自己没有在工作。”
将对物质的欲望最小化，才有更多时间和精力去追求更有意义的事
。
▼
化身“极简主义者”之后的佐佐木，生活变得更加轻松自在，从门厅到厨房，甚至是最容易杂乱的浴室都被他的断舍离和极简主义，打理得井井有条。
一尘不染的玄关入口
只摆放了一双今日要穿的鞋子
原本散乱的厨房用具
最终只保留了一人用的餐具
就连浴室也如酒店一般简约
没有连七八糟的瓶瓶罐罐
和不忍直视的垃圾篓
洗浴柜里只摆放了一瓶
剃须、洗发、沐浴三合一
以及一把剃须刀、一把剪刀
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不止家里，佐佐木在公司的
办公桌
也换了模样。干净整洁的桌面，让他能迅速调整思绪进入工作状态，而不是之前那样被桌面便签、文件搞得心烦意乱。
所有的文件都被分门别类码放整齐，摆在了抽屉。这样为日后进行资料整理、查找，节约了大量时间。
一通断舍离之后的佐佐木，感受到了以往从未有过的自由与轻松，家居环境得到了改善，东西少了，工作效率也随之得到了提高，两年间从一名穷困潦倒的小编辑，一路晋升成了杂志社的副主编。
“
家徒四壁
”的居室让她的生活更加健康，工作累了就铺开瑜伽垫做做瑜伽和伸展操。心情不好了换上跑鞋到室外尽情狂奔，就这样
体重都不知不觉减了将近10公斤。
当一切返璞归真，生活显露出了它本来的样子，简单自然。
他将自己的这段经历写成书之后大受欢迎，当年那个在一室狼藉中颓废度日的男人，成为了大家争相模仿的典范。他在书中写出了自己生活发生的12个改变：
1.有了自己的
时间
；
2.生活变得愉悦
轻松
；
3.感到了
自由
与解放感；
4.不再与他人做对比；
5.不再畏惧他人的目光；
6.拥有更强的
行动力
；
7.注意力更
集中
，更彻底地做自己；
8.更加
节约
，也更加环保；
9.变得更健康，有
安全感
；
10.改变了人际关系；
11.开始深刻地品味到“此时”“此地”
12.能够
心怀感谢
（宽敞的居室现在可以实现自由的葛优瘫）
