刚开放就约满？！最近萧山这些地方很火爆！

记者走访时发现，不少居民颇青睐家门口“价美物廉”的百姓健身房。

上午十点半，湖山春晓的百姓健身房里，已有人开始了一天的锻炼。

“春节后向来是健身房的高峰期。”王教练说，“大概从初十开始，几乎每晚都是满员的状态。”

这家百姓健身房开了已有四年，约三百平方米的地方，设了无氧区、有氧区、休息区。“最近来锻炼的人群里，年纪偏大些的，会喜欢做有氧运动，比如跑步，年轻人的话，则会倾向在器械区，做做哑铃、杠铃的力量训练。”

谈话间，陆续又有人走进健身房开始热身。

记者上前与他唠了唠。

“健身房一开门我就来了，小区里嘛，也近。”郑先生拿着拉力带开始做准备动作，“其实我是春节前就吃胖了，这段时间一直在减肥，来锻炼的话，一般就是有氧加无氧。”

杨先生是健身房里的第一位客人，已经在跑步机上跑了近半小时，“我一直都有健身习惯，过年没地方健身，所以等这家一营业，我就过来了。”

据了解，该百姓健身房对本社区居民收费价格为20元/年，对外收费499元/年。

“除了年卡外，我们也会推出私教课。“王教练说，相对来说，节后报课人群里女生会多一点，大部分是为了塑形和体态调整，当然，春节后来减肥的人也不少。”

不过，他也建议大家，不要太操之过急，运动还是要循序渐进，否则可能会适得其反。