举头三尺有神明，不能「暗室亏心」

至樂無如讀書     至要莫若教子

恭摘自《朱子治家格言》学习分享

蔡礼旭老师 2015/1/8 （第29集）

马来西亚中华文化教育中心

檔名：07-049-029

（蔡老师正在讲调服淫念的方法）第五个方法是《戒淫法》这本书上写的，说到，「他诱我」，对方引诱我，是让我「 杀身破家 」，会造成我没命了，祸害来了，甚至于我的家就毁掉了。「 损寿折福 」，损了我的寿命，折了我的福报。「 实害我性命的物事 」，对方是来害我的，能看清楚这一点，该把对方当作杀人利刃看，就像一把刀要来害我，害我全家，这个女子一下变成一把刀，邪念就没有了。「作虎狼看」，虎跟狼要把我吃掉了。「作毒蛇看，作勾魂鬼使看」，他像勾我魂的鬼使来了。「作前生怨怼看」，这前世结了很大的怨，要来毁我全家的人。「若作如是等观」，能这样去观照，邪念就没了。这段话讲完了，你们会想了没有？我们要现学现用。

第六个，文昌帝君「蕉窗十则」里面有教诲到，你看古人光是要提醒我们万恶淫为首，多么苦口婆心，我们要珍惜他们的教诲。「 未见不可思 」，还没有看到女色，不要去想，常常都思惟圣贤的风范，多读经教，正念分明。人能够遇到境界不被转，主要他平常养兵千日，用在一时。平常就妄想、邪念一堆，遇到境界兵败如山倒，所以「未见不可思」。「 当见不可乱 」，见到女色了，要伏得住自己，心不可以乱，不能心烦意乱。「 既见不可忆 」，见过以后不要去回忆，都是在这个念头上下功夫。所以平常最好不要胡思乱想，有空就多看经典、多听经典，这样最好，保持这个正念。

第七个方法，有个读书人还建议，邪念上来了，把自己的手放在火上烤。很痛，一痛你的专注力就在痛上面。再想一想， 假如这个念头不转过来，真的会比火烤还惨 。他还继续提到，假如克制不了邪念，就观想自己也即将到坟墓里面去了，坟墓里的人也曾经活得像我这样，人最终都是要走到坟墓去的，现在放纵这些欲望，有什么意义呢？

人只要想到随时会死，这一生干的一切善恶都会跟着自己，就不会乱来了。 所以这个「死」字很好用，什么邪念、恶念克制不了，把一个「死」字贴在额头上，常常提醒自己人命无常，还起这个邪念干什么？还干这个胡涂事干什么？佛家一位高僧印光祖师，就常常提醒，人常常念着生命无常，正念容易保持。

第八个方法，举头三尺有神明，不能「暗室亏心」 。「神目如电」，人假如想到自己所作，十目所视，十手所指，有多少天地鬼神、多少人都会看到，不敢胡来了，警觉性就会高。

第九，其实孔子教导我们，「己所不欲，勿施于人」，常常能够换位思考。 今天我们见色起淫心，这样对待人家的妻女，换个位置，人家也这样对待我们妻女，我们能接受吗？ 我记得我结拜大哥，有一次跟我分享说到，他有一次刚好参加活动，一些少女上台表演穿得很暴露，结果旁边的人看得很起劲。后来我大哥就跟他讲到，他说「 假如现在这个节目上的这些少女是你女儿，你还觉得好看吗？ 」当下他旁边的人一想，「对哦，别人的女儿跳就觉得很好看，假如是自己的女儿呢？」所以转个念头，「己所不欲，勿施于人」。

好，方法很多，这些方法也都非常精辟。大家也可以多看《太上感应篇汇编》、《安士全书》这些，包含《历史感应统纪》里面，还有《寿康宝鉴》、《欲海回狂》这些书，道理、还有这些善有善报恶有恶报的故事，非常详细，大家都可以用心的去领受。因为这个都是我们祖先，他们良苦用心把他搜集出来的宝书。