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孩子天天跳绳就能长高?医生说,你们可能跳错了!这个方法才能真正长得高!

新疆949交通广播  · 公众号  · 新疆  · 2017-04-17 09:48

正文

来源:江苏交通广播网综合来杭州动动帮



听说

跳绳不仅方便锻炼身体

还能让

小朋友们的个子


但也有人说↓↓↓



浙江省人民医院

儿科副主任医师

吴美珍

表示

你很有可能跳错方法啦!



每年带孩子看身高的家长越来越多

吴主任经常看诊到晚上 7、8点

最多的时候半天可排到有 60多号

可以看出家长对孩子身高的热切关注!


吴主任表示, 运动类似于

摸高,打篮球,单杠

都可以促进身高生长


跳绳也一样

但是跳绳不要求快

关键是 跳的高

#距离地面10公分以上#

心率达到120

坚持20分钟以上

这样就能在一定程度上激发自身生长激素分泌


尽管

运动可以促进孩子长高

孩子究竟还能长高多少?

似乎还是个未知数

这种情况下

医院常用的一种预测身高的方法

就是测骨龄








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