不要成为朋友口中那个低情商的人

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高考刚过，我后台的留言就开始爆棚，里面大多是刚刚考完的学生们提出的各种问题。在这些问题中，有一类相当有代表性：

“高中的时候一门心思只是学习，感觉自己在待人接物上有着不少问题。马上就要开始大学生活了，有没有什么办法，能够在短时间内提高情商？”

能够意识到这样的问题，证明这些同学对于自己的未来是有着预期和规划的，但是很遗憾，他们把目标搞错了。

其实不止是他们，现在社会上普遍对情商的定义，与心理学上是有偏差的。在很多人的心里，“情商高”是这样的：

“你看小王，无论在哪个领导手下，都那么会来事儿，情商真高”

“咱办公室里那些勾心斗角，小张其实都知道，可是人家从来都不说，情商真高”

“为啥小李能当秘书？人家见什么人说什么话，话头儿就掉不到地上，怎么都能接得住，情商真高”……

要是单从字面上理解的话，他们这么想也没错，可是“情商”中的这个“情”，并不仅仅是人情世故。

“人情”属于情商的一部分，但如果把情商窄化到仅仅只有“人情”，那无疑就走入了一种误区——情商并不是仅仅用来取悦别人的。

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有句话说：“一个人的成就，20％取决于他的智商，80％取决于他的情商”。

情商又称为情绪智力（emotional quotient），也就是大家经常提到的EQ。情商的本质是个人识别、表达自己的情绪以及他人的情绪，激励自己并且处理和他人关系的情绪能力。

情商主要包括以下几方面的内容：

1、正确地识别、评价和表达自己的情绪能力。

2、识别他人情绪的能力。

3、调节自身情绪的能力。

一个情商高的人，不仅能让身边的人感到相处很舒服，也能让自己的情绪得到合理释放。情商不是与生俱来的，每个人或多或少在情绪处理上有自己不自知的一面，但经历得越多，我们的情商也会随之提高。

任何人都有可能成为一个高情商的人。管好自己的情绪，你就收获了人生的主动权。何况，我们都不愿意成为别人口中那个“低情商”的人。

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