我喜欢早起,因为清晨无人打扰的这段时间让我觉得充实而宁静,所以这几年,我一直都坚持着这样的作息习惯。
早上五点准时起床,贴一张面膜,然后开始写文章。
五点半,面膜时间结束,在六点之前录一期节目,然后继续开始今天的写作。
六点到七点之间,把今天的文章基本写完,就算没有写完也不再恋战。
七点准时做早饭,这个时候,我会在等水烧开或者等着鸡蛋羹蒸好的过程中,看几页书。
七点半以后,早饭做好,简单的把屋子收拾整齐,做十分钟瑜伽,拉伸,唤醒身体和意识。
然后,我会用十分钟化妆,等家人起床,一起吃早饭,八点十分准时出门去上班。
一次聊天的时候,办公室的同事觉得我这样早起做自己喜欢的事情很不错,所以也想尝试一下。
可是一周以后,她就哭丧着脸来给我说:“姐,我真的不知道你那几个小时怎么能干那么多事情,我也五点起,可为什么只做一件事情还觉得非常紧张?”
我笑着让她给我讲讲自己早起的安排。
她说:“我早上起来,要先刷半小时朋友圈,然后坐在桌子前写文章。想不出怎么写,就再刷一会微博。写一会就想看看公众号后台,一篇文章没憋完,就发现已经三小时过去了,做饭也来不及了,更别说看书和锻炼身体了。”
听着她的话,我就大概明白了症结所在。早起的三小时中,我比她少了一个环节,那就是刷手机。
曾经我也喜欢早起看手机,躺在床上想着看一会微博就起床,可就这样从微博看到微信,从微信看到今日头条,时间一点一点过去,什么也没做成,心里难过不说,身体还非常难受。
后来,我意识到这样是在虚耗着有限的生命,所以我就开始改变自己,把时间安排的非常紧凑,利用好一切碎片时间,并且给自己做的每件事情规定时间,以此来提高效率。
就这样,我慢慢的就可以用更短的时间做更多的事,我也终于知道,原同样的时间,不同的利用方式,真的是可以有不一样的效果。
同样是三个小时,别人完成了计划可你却没有,所以你就必须花费更多的时间来收尾,短期看来,这就是几个小时的差别,可是经年累月以后,这就是几千甚至几万个小时的差别。
因为效率高,所以别人可以用更多的时间去提升自我,用充足的时间来放松生活,你却只能因为各种未完成的事项而疲于奔命,在紧张的忙碌中无暇顾及世界的美好。