今天读到
Mavis
写的一篇文章，《核聚
-
高效达成目标
5
步法学习总结》。看到之后立即点赞打赏，因为这篇文章引起了我的深思。先来看
Mavis
的学习实验报告。
1.
看到杨颖的
5
步法召集贴，心里痒痒的。但对照自己
21
天暴力英语
3
个多月才达成，心里不免打颤。好吧，还是被杨颖的魅力所吸引，
1
月
5
日晚上
9
点多，距离报名还有
2
个多小时的时候，终于鼓起了勇气。因为我告诉自己，既然承诺，那必须达成。从此，开始了我必胜之旅途。
1
月
7
日至
1
月
18
日，完成
126
句抄默背，用时
57
小时
14
分。写学习总结之前，顺便在电脑边背诵了这
14
篇加
3
句，一气呵成，因为，原因是我每天还是继续在背诵。
有必胜的决心，那首先就是拆解目标。
126
句，句子相对比较简单和理性，也就是在完全理解的情况下去记忆相对效果更佳；所以我的每日学习计划和学习过程中的要点如下：
1
）
每天至少
10
句新句子；这样最晚
13
天就可以完成；比较
15
天的约定，还可以提前
2
天；
2
）
第
1
点容易做到，那如何保证每天越来越多的复习和已学句子默写呢？如果没有足够的熟练，所花费的时间会越来越多，并打击到你直接放弃。好吧，其实这个也是我之前参加
21
天暴力英语多次失败的原因。所以这次的对策就是，每天完成当日抄默背后，对于已学句子，至少增加
1
个小时以上的巩固时间。这个好处就是，
1
个小时，可以抵你第二天甚至后面越来越多因为不熟练耽误的时间，多的不说，至少
2-3
倍是需要的。当然，这也是我这次挑战能胜利完成的法宝。而且它带给我另外一个收获就是，我可以早睡早起。以前无所事是的时候，每天晚上
11
点左右才睡，开始挑战后，为了保证第
2
天足够的精力，一般晚上
10
点前就睡觉了。
3
）
利用闲散时间；开车等红灯的时候，我一点也不着急，嘴巴里背一篇文章，快的时候，可以背好几篇。当然，开车的时候，脑子集中精力，万万不能想别的。有次修车，琢磨着要浪费半个多小时了，就瑟瑟发抖的在车行里，背英语，半个多小时，文章可以背好几遍了。还有就是晚上快走的时候，以前是背
21
天的文章，现在是背
14
篇的文章，快走
1
小时，有效背诵时间至少半个多小时。
4
）
复述。
5
步法逻辑很受用。当人家来问我一些工作生活中的困扰的时候，我就正好借用
5
步法，中英文一起，甚至讲得激动的时候飞沫出来（这个形象不太好），感觉自己象个资深专家一般。当然了，很多人都有自己的主见和执著的，基本上讲了等于跟没讲一样。不过，好歹我又历练了一遍英文，不是吗？
5
）
调整自己的心态，我不是在挑战，而是在享受这个学习的过程。心态变了，反映出来的结果自然顺应自己所想。
12
天的有计划性的坚持学习，好的结果就是水到渠成。
我记得我提到的挑战书里的意义时，想给孩子做榜样。鼓励孩子坚持的重要性；同时和孩子的期末考试一起加油。
这个时间段也正好是孩子期末考试最紧张的时段，她自觉复习，同时还督促我学习。每次问我，妈妈，你默好了吗？我得意洋洋的说，早在公司抄默好了的时候，她，我相信她心里已记得了，她会更自觉的去学习了。核聚老师提到的粗心这个根源的时候，我就让她一起听，听着听着她自然就笑了，因为戳中她的问题点了。昨天的期末成绩出来了，每门非常棒，特别是语文，原本是她的弱项，但她也同时在那几天努力了，坚持了，也收到了较好的成绩。为她自豪。我一直跟她说，跟自己比，每次的进步，就是你对自己的负责，妈妈也为你感到骄傲。
很巧，犒劳自己的礼物，在
1
月
21
日那天，跟几个亲友一起去分享了，酸菜鱼。
我现在比较愁的是，我这是个阶段性的第一次完成这样的约定。作为英语是我做弱项的部分，如何长期坚持学习，甚至说是享受孤独般的学习，任重道远。
最后，
感谢核聚老师。
感谢杨颖
MM.
2.
读完
Mavis
的学习实验报告，最大的感触就是：我们要用很长很长的时间才能明白很简单很简单的道理，然后才有了改变人生的契机，才能暴力突破人生。
比如说，
Mavis
写道，
“有必胜的决心，那首先就是拆解目标。每天至少
10
句新句子；这样最晚
13
天就可以完成；比较
15
天的约定，还可以提前
2
天。”
实际上她是
11
号开始的，
18
号已经完成了，只用了
11
天的时间完成了十四篇文章总计
126
句英语的背诵。而我在课上给大家的建议目标是用
14
天的时间完成。
粗看
Mavis
的这句话，没有什么新奇之处。难得的地方却有好几个点。
她做了目标拆解。目标拆解很难吗？实在不算难。只需用到小学算术就可以了。但是，不做目标拆解，就会立即让自己陷于思维和行为混乱。
她定了自己的个人目标，而不是简单的按照课程设定的目标走。因为，课程的目标是考虑了大多数人的情况，甚至近乎英语零基础的情况。这叫做具体情况具体对待。
更重要道理是，“取法乎上，仅得其中，取法乎中，仅得其下”，“欲得其上，必求上上”。说起来很拗口，其实一点儿也不复杂。
我们都有高估自己的倾向，都以为自己会按时完成一件事情，都以为达成某个目标没问题，而现实是，我们经常做不到，十有八九做不到。既然事实如此，我们为什么不把目标定的高一些，包括时间上打个更大的提前量呢？这么做了之后，即便没有达到很高的目标，而实际效果也不会太差。同理，如果我选【
21
天暴力突破英语】，我给自己定的目标就会是
14
天。
相反，我们经常犯的错误就是把自己的目标定的太低了。目标定太低，一方面容易紧张不起来，动力不足；另外一方面，一旦达不到，就会立即崩溃。因为我们会自问：这么简单的事情都干不成，还能干成啥？
还有，
Mavis
的这段话也特别精彩，她说，
“如何保证每天越来越多的复习和已学句子默写呢？如果没有足够的熟练，所花费的时间会越来越多，并打击到你直接放弃。好吧，其实这个也是我之前参加
21
天暴力英语多次失败的原因。所以这次的对策就是，每天完成当日抄默背后，对于已学句子，至少增加
1
个小时以上的巩固时间。这个好处就是，
1
个小时，可以抵你第二天甚至后面越来越多因为不熟练耽误的时间，多的不说，至少
2-3
倍是需要的。当然，这也是我这次挑战能胜利完成的法宝。”
大家注意，
Mavis
说的法宝确实是法宝，是经过了之前21天英语延迟3个月才突破之后得到的经验教训。换言之是体验过失败、挫折的煎熬之后才得到的认知、方法和技术。
可是，这个法宝很复杂吗？一点儿都不复杂。说白了就是认识到，复习非常重要，特别重要，无比重要，必须复习到熟练。
关于复习的重要性，我过去一年写的120多万字中的几十篇学习方法文章里，已经换过几十种说法了。比如，记忆很残酷，学习很残酷，学习像赚钱，学习就是赚钱，等等之类。
这些道理复杂吗？一点儿都不复杂。按照这些简单的道理做事情的人多吗？一点儿都不多。所以，什么寒门再难出贵子啊，什么阶层鸿沟啦，逆袭太难啦，等等，听起来很有道理，实际上似是而非，本质上是瞎扯。更本质的是，这些言论和观点都被许多人当成了不认真面对生活，不认真面对人生的借口，或者直接就是当成了堕落的借口。
由此可见，一个人想要堕落，还真就不那么容易，至少还得想着法儿的给自己找借口才行。
总而言之，这些道理实际上应该在小学初中就应该明白。但是，既然道理重要，所以真正的理解起来就特别难。
现实是，我们要用很长很长的时间才能明白一些很简单很简单的道理，然后才有了改变人生的契机。道理的力量，大到远远超出99.9%的人的想象。因为如此巨大，所以大道理可以用来暴力突破知识、技术、乃至人生。
但如果不用很长的时间就能明白道理，不可以吗？当然可以。另外一种有效的方式就是在短时间内吃大量的苦、正确的苦，甚至经受必要的挫败和沮丧。【
21
天暴力突破英语】就是干这个的。因为，人不经历必要的痛苦，刺激的痛苦，有些道理是想不明白的，甚至连想都想不到。
3.
Mavis
的学习实验报告还有一段家庭教育的内容。很精彩！
许多人说家庭教育难，教孩子难，所以纷纷送到各种培训机构去了。本质上大家都喜欢走极端：要么放纵，拗不过孩子的意愿，就跟着孩子的意愿走；要么就专制，“你都是我生的（你都是我的），所以，我说什么，你就得听什么。我怎么说，你就得怎么做”。
这些情况的本质又是不实事求是。
具体来说。如果孩子的意愿都是对的，还要父母干什么。家庭教育，乃至一切教育的最实际的用途就是缩短孩子摸索的时间，少走人生的大坑，尽可能走捷径。所以，一切教育都应该给孩子传授经验教训。所以，放纵的本质是父母不负责任，不愿意费心把自己的经验教训总结出来传授给孩子。
专制的本质也是不实事求是。因为，孩子不完全是父母生的，更不是父母的私有财产。想想看，如果没有水、没有粮食、没有阳光、没有动植物、没有社会的一些设施，父母能生出孩子吗？当然不能。
所以，父母生了孩子没错，但孩子绝不完全是父母生的。既然如此，父母在发号施令的时候就要当心了。你说的事情，符合自然法则吗？如果不符合，那你不是拔苗助长，而是在扼杀孩子的成长。因为孩子凭借自己的本能，凭借自己对自然法则的直觉感知，他们的行为可能更符合自然法则，能够更好的发挥他们的潜质。
所以教育孩子最简单的办法就是“知之为知之，不知为不知”。我在学习，你也在学习。我在成长，你也在成长。我督促你，你也可以督促我。相互之间可以分享经验教训，分享知识。
父母和孩子之间，其实是同学关系。
可惜许多父母都把和孩子的关系搞错了，变成了皇帝和大臣的关系，老板和员工的关系，主人和奴仆的关系。当然，许多情况下，父母是大臣、是员工、是奴仆。
然后，怎么都不对劲。越相处，关系越拧巴。最后，因爱成仇，因爱成恨，乃至形同陌路了。
啊
!
天大的缘分，不懂珍惜，反而毁于一旦。
Mavis
给我们上了生动的一课，
“这个时间段也正好是孩子期末考试最紧张的时段，她自觉复习，同时还督促我学习。每次问我，妈妈，你默好了吗？我得意洋洋的说，早在公司抄默好了的时候，她，我相信她心里已记得了，她会更自觉的去学习了。核聚老师提到的粗心这个根源的时候，我就让她一起听，听着听着她自然就笑了，因为戳中她的问题点了。昨天的期末成绩出来了，每门非常棒，特别是语文，原本是她的弱项，但她也同时在那几天努力了，坚持了，也收到了较好的成绩。为她自豪。我一直跟她说，跟自己比，每次的进步，就是你对自己的负责，妈妈也为你感到骄傲。”
这里面的整个的过程都是相互的，父母和孩子互为镜像！互为镜像之上是，良性循环，螺旋上升。
Mavis
这个教子片段就是《道德经》里说的，“处无为之事，行不言之教”，一切皆自然，其乐融融。
所以，我经常幻想，有一天我有了孩子。下班回家的时候，我躺倒在沙发上，深情的注视着她（他）。虽然她（他）没搭理我。可能忙着写作业或者玩耍。
我会调侃而诚恳的说，“宝贝啊。能不能给你爹朗诵一遍《道德经》。让你的宝贝爸爸从生活的重负中还能体会到片刻的超然物外，身居斗室，心鹜八极？另外，其中的第
23
章，我已经记忆模糊了。第
48
章的最后两个字，我都不会写了。第
79
章，我又发现了个秘密。读完跟你说啊。”
她们会跑过来说，“啊？这你都忘了。听好了，第
23
章是这样的，第
48
章是这样的
……..
爸爸，读太慢了，我从头到尾背一遍得了，你躺好了，别插嘴
……
”。
日日如此。
而这里的《道德经》为什么不能是强大的雷
.
达瑞欧的【高效达成目标五步法】的
14
篇文章
146
句英文呢？为什么不能是【
21
天暴利突破英语】中的
23
篇经典英文呢？
而且，为什么不能是一对孩子，一堆孩子背诵不同的东西呢？我可以轮流欣赏嘛。
所以啊，同学们，朋友们。这些哪里是英语课，哪里是什么目标技术课,哪里是学习方法课、职场必备技能课，这分明是两门博大精深的家庭教育课啊。
所以，赶紧来学把，简直一本万利了。
二维码，如下：
我崇尚暴力改变，因为我惜命，人活到100岁的话，总共只有1200个月。
这两门课的免费试听课，感兴趣的朋友一定要反复听，最好要听到呕吐为止。因为试听课是为了吸引眼球的，是启动一件事的开端，所以讲的都是最重要的东西。
练英语技能的暴力打卡群如下，
