猪肝、枸杞、胡萝卜……吃了这些视力就会好?

堂主有个朋友五一去外面浪，意料之中的人山人海。

拥挤的人群中，一不小心眼镜还被人踩碎了……

整个旅程都充满「朦胧美」，享受了「别样」的风景。

回来之后，不知道她从哪里听说「胡萝卜明目」，于是就开始狂吃胡萝卜……

图片来源：见水印

想让自己视力变好，有什么办法？传说中具有明目功效的猪肝、胡萝卜、枸杞到底靠不靠谱？听堂主来一个一个分析。

猪肝和胡萝卜可以补充维生素 A，有助于预防干眼症和夜盲症，但是对近视几乎没有什么帮助……

枸杞含有叶黄素，能预防和治疗「老年性黄斑退化」引起的视力下降、白内障。但仅靠日常食用那点量，也没什么用……

总之，如果想通过吃吃吃来改善视力、摘掉眼镜——

但是，有一种办法确实能让近视人群彻底摘掉眼镜，那就是——

提到手术，不少乡亲会有很多忧虑：安全吗？会瞎吗？老了会不会变远视眼？

先别慌！堂主为大家请到了北京同仁医院眼视光医生——游玉霞医生。你想知道的视力矫正问题，她会一个一个告诉你。