过敏性紫癜肾炎的饮食调理，把握好6个方法，病情稳定

过敏性紫癜肾炎疾病患者需要有自己的饮食调理方法，有了一个合理科学的饮食调养方法后才能够更好的治疗自己的疾病。

过敏性紫癜肾炎的饮食调理，把握好6个方法

1.蛋白质摄入量有一定的要求，既不要严格控制蛋白质摄入量，又不要过分食用高蛋白饮食。血浆蛋白持续低下可使抵抗力下降，易使感染、水肿反复，加重病情，同时高蛋白饮食可引起肾小球的高滤过，时间长了容易促进肾小球硬化。所以，患者每日蛋白质的摄入量以每千克体重1g为宜，成年人每天的摄入量约为60g，而且以高生物蛋白质为主，如鸡蛋、鲜牛奶、瘦肉等。可以这样安排全天蛋白摄入。

早蛋清两个，中午瘦肉100g，晚蛋清1个；

早牛奶半斤，中午瘦肉50g，晚蛋清2个。

2.紫癜性肾炎患者炒菜不应用动物油，以减轻高脂血症。无糖尿病者，可适当增加糖类摄入，使能量充足，减轻负氮平衡。对有消化道症状的患者，可根据病情给予流质或半流质饮食。值得注意的是，过敏性紫癜肾炎患者的饮食，应把握既补充各种营养，又要使食物清淡这一原则。

3.高维生素食品，尤其是含维生素C的食物，对于维持血管正常功能有重要作用。维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，过敏性紫癜肾炎患者多吃这些食物有助于康复。富含维生素C的食物有柚子、猕猴桃、苹果、橙子、柠檬、草莓、西红柿、绿叶蔬菜和青椒等。

4.水的摄入量。紫癜性肾炎患者如果没有尿少、水肿的情况，不需控制水的摄入量的。水肿的患者主要应根据尿量及水肿的程度来掌握水的摄入量。一般而言，若水肿明显时，除进食以外，水的摄入量最好限制在每日500~800ml较为适宜。患尿路感染之后，为避免和减少细菌在尿道的停留与繁殖，患者应多饮水、勤排尿，以达到经常冲洗膀胱跟尿道的作用。

5.过敏源若是食物，应尽量设法确定是哪种食物并严格禁食该种食物。这些食物主要有鱼、菠萝、蟹、虾、蛋、牛奶和蚕豆等。