沮丧,是因为你活在过去。担忧和焦虑,是因为你活在未来。但是当你活在当下,并操练叫当下过的最有意义,你就会感到满足与平安。
将脚步放慢,看看四周,初升的朝阳,日落的余晖,花坛里的咤紫嫣红,人行道上斑斓人生。如果留意,每一个细节都值得感恩。
同理心是站在别人的角度、立场看问题。所有的问题都是是非对错。如果有一颗“同理心”,生活中就会少一些冲突,多一点快乐。
不原谅别人与自己只会叫淤塞的东西越来越多,原谅就是将自己再一次刷新。不带一点“印痕”,会叫自己的一天格外轻松。
什么样的人就会有怎么样的朋友,什么样的朋友也决定我们自己是一个怎么样的人。与智慧人同行的,就是选择了智慧。
无条件的爱,并不意味着要花所有的时间和他们在一起,或者帮助他们解决所有的问题。无条件的爱乃是在基督里爱他们,在基督里的爱才会永不枯竭。
快乐有一个秘密就是忍耐,好像快乐的因子都储存在某个地方,忍耐的越多,快乐的因子就越多,如果放弃,快乐的因子就要一个一个的漏掉。
快乐的保证乃是因为有一个健康的身体。如果身体不好,无论如何努力,最后的结果都是零。好好照顾你的身体,大脑和精神。
目标就像一根标杆,尽管离现在还有一点距离,但当朝向目标的时候就有了方向。很多人的失败并非因为环境或智力,而是因为向前的目标模糊了。