专栏名称: 原始饮食
Paleo Diet,原始人饮食,旧石器时代饮食,史前饮食、进化饮食、起源饮食、返祖饮食…… 任何名字都不适合; 倒不如给我们当代的饮食一个名字:“农工业饮食”“初级文明饮食”……更妥当一些…… 注:不要信我。
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海带五花肉粽子(脂肪炸弹)

原始饮食  · 公众号  ·  · 2017-06-18 12:18

正文

原始等级 :5

生酮指数 :3 (从0到3)

主食


又迎来了一年一度的端午节,很想做一款适合我们原始人的粽子。

用什么食材来替代糯米呢?我在脑子里想象不同食材蒸出来后的口感(而非颜色),突然想到了一样东西,那就是——海带。今天试着做了一下,味道还不错。

现在把食谱写下来分享给大家(忘了拍过程图,不过文字介绍很详细了):







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