Coco Chanel 曾说：“20岁时，你拥有的是自然生长的容颜；30岁时，生活的经历使你的容颜有了个人的印记；50岁时，你的生命的全部都写在了你的脸上。”
如果你行走在巴黎街头，常能看见衣妆得体的老太太，踩着小高跟，牵着小狗悠闲散步；
如果你行走在首尔街头，常能看见妆容精致的女高中生成群结队地经过；
下至15上至80，日韩、法国的女性们似乎都有着强烈的”自我收拾“的意识：不管是参加聚会，还是和男朋友约会，或者去面试入职，她们必定精心打扮一番。
在这个每个人都需要努力拼搏的时代，每天对着镜子收拾好自己，更像是一种仪式感——拿出自己最好的状态，认真对待每一天的工作与生活。
而反观我们国家，似乎很多女性尚未进行美感启蒙，忙碌生活间，经常疏于关注外表，也不太注重细节。
以前的邱春燕就是这样的女孩子，但是上个月，邱春燕来到陈列共和学习，在自我介绍时一举成名——
她听了钟老师的课，两个月减肥40斤！脱胎换骨，改变了自己的形象。
从这样↓↓↓
变成了这样
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抑制不住好奇心，共和君在课间时逮着春燕，和她聊了聊。
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“我内心也住着一个小女人，
但是生活把我打磨成了女汉子。”
来自江苏无锡的邱春燕，从事毛纺面料贸易，自称“卖布头的小女孩”。用她的话来说，以前的她“活得特别不像女人“。
不喜欢化妆打扮，也不喜欢逛街买衣服，连试衣服都是别人“代劳”。
邱春燕：“之前的话，
我的包里就不像那些女孩子都是口红啊粉饼啊，我的包里是剪刀、尺子、样卡，
我对服饰装扮这一类，就像色盲看不到颜色一样，完全没有感觉。
我买衣服也很奇葩，不喜欢试衣服。我特别喜欢一个品牌，因为他们的销售特别敬业。一个差不多身材的人帮我试，试着我觉得差不多就买回家，就是这样一种境界。 ”
工作忙碌，早已忘了生活本来的模样。
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”从80斤到150斤，
香港海关都以为我怀孕了。“
邱春燕：“那个时候我爸出了点事情，车祸过世了，对我打击比较大，然后生了一场病，导致我急剧长胖，之前我一百斤都不到，
最瘦的时候只有80多斤
。后来最胖的时候我
不知道有没有突破150斤
，因为特别胖，我不想称自己，也不想拍照。
一个人胖得夸张到什么程度？我们去香港的时候，过海关，我老公过去了，我过不去，因为他们以为我怀孕了。”
以这样的状态消沉了两年左右，在去年8月的时候邱春燕觉得自己不能再这样下去了。
邱春燕：“我关注到你们，应该说是我直接接触到钟晓莹老师。或许是
在对的时间遇到了对的人
，因为那个时候自己想改变自己，然后就去关注这方面的信息，突然之间找到这样一个女神，真的是女神。
我当时的第一感觉就是，我要成为像她一样的人。“
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“宠爱自己，
是终身浪漫的开始。”
邱春燕当时就买了所有钟老师的线上课程，尤其听了《精致女人的思维与习惯》。课程里，钟老师教她一个精致的女人如何过好生活，如何穿合适的衣服，如何培养好习惯。
她幡然醒悟，才觉得自己以前的生活真的“不像女人”——
忙碌的生活忙碌的工作，很多女人都在忙碌中丢失了自我，变得越来越“不拘小节”，越来越粗糙。
现在的她，找到了自己喜欢的模样。找到了自己生活方式“模板”，邱春燕开始减肥，两个月让自己瘦了40斤，彻头彻尾地改变了自己。
当共和君问到：《精致女人》这门课中，到底是哪些观点激励到你，让你下了这么大决心改变自己？
邱春燕：“钟老师一直在强调
女人应该宠爱自己
，之前我不怎么懂得宠爱自己。说实在的我的收入不错，但是我出去的时候特别节俭。
今年3月份的时候，我印象特别深刻，当时要赶车，只有商务舱了，我舍不得买，就买了个站票，站到那边，还要逛一天，我就崩溃了。
那个感觉就像老师讲的，
有人一年挣300万，但是住了个300块钱的酒店，那一瞬间挣多少钱你都觉得自己不值了
。现在有条件的话，我就学会了宠爱自己，能坐头等舱就不坐经济舱，能坐商务座就不坐一等座。“
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“没有任何人可以左右你的生活，
只有自己才能拯救自己。”
共和君：“现在你想对以前的自己说些什么？”
邱春燕：“我觉得我自己能够走出来， 真的太棒了。因为很多人都是讲，你反正条件也不错，在家里呆着也可以，没有任何人告诉我，
你应该走出去，你应该突破，你不应该呆在家里，不应该过现
在这样的生活
。
但是我意识到了，就像觉醒一样，我应该走出来，不应该待在家里过那样的生活。跨出那一步太不容易了。”
不知道有多少女人，仍然在过着在忙碌中丢失自我的生活，所幸，邱春燕跨出了那一步，走出来了。相信那一步，一定是她人生中的重要里程碑。
曾经看到过这么一句话：
“自己展示的是形象，留给别人的是印象。”
你的生活是由自己决定的，
你每天有24个小时，千万别欠自己那一刻钟。
性格写在脸上、人品映在眼中、生活方式显现在身材、情绪起伏表露在声音、态度看手势、家教看站姿、审美看衣服、层次看鞋子。
有些女人之所以有魅力，首先是因为她对自己的要求与普通人不一样，她们的生活细节也无一不透露出精致、优雅、女神范。而这一切，就藏在那些普通女人容易忽略的细节里。
这其中所有的奥秘，尽在
《精致女人的思维与习惯》
由中国美学营销第一平台——
陈列共和创始人钟晓莹老师主讲
课程大纲围绕一个精致女人必备的心法，做法展开，内容涵盖了从内在至外在的方方面面，潜移默化让你形成精致女人的思维修养，指导你的举手投足，教你学会穿衣搭配等。
《精致女人的思维与习惯》第一期于2017年3月上线，累计已有12.1万人次学习，好评如潮。在原来理论课程的基础上，2018年8月推出第二期，新增训练营模式，打造一个共同交流、学习的环境，帮助学员更快进步。
习惯的养成，不过自律二字。自律到了一定境界，就变成了一种生活方式。所以我们帮你用21天时间，养成一种自然而然的生活方式。
| 课程针对人群：
精致的你、时尚爱美的你、想提高审美能力和穿衣品味的你
| 课程形式：
千聊语音课（图片+文字）
| 训练营形式：
正所谓养成计划需要21天，我们针对这个目标和课程内容，为每一位想要变得精致的你，准备了不同主题的打卡活动。
由你来选择，坚持21天，同时还有数百人陪你一起，给你加油给你鼓励，见证你精致蜕变。
| 训练营时间：
8月13日~9月2日（21天）
| 打卡完成奖励：
完成打卡10天以上者即可获得成就奖章，打卡满15天以上前10名优秀者可获得朱沐老师签名新书《当我足够美，才能留住你》。
暖爱作家朱沐老师，代表作《当我足够好，才会遇见你》《当我足够爱，才敢失去你》,一直致力于发掘女性自身的力量，倡导女性爱自己。
| 课程费用
课程+训练营仅需
199
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-Q&A-
Q1：已经购买过的，可以参加训练营吗？
A：可以，训练营是在理论课程的基础上，帮助小伙伴更好的实践落地，养成习惯。长按上方二维码报名哦。
Q2：打卡任务怎么玩？
A：班主任会根据成为精致女人要养成的的生活习惯发布任务，同学们根据自己想达成的目标自由选择，在训练营坚持打卡即可。
每周六周日为打卡休息日，班主任会为同学们准备好玩的活动，积极参加者可以获得额外加分哦。
让我们在精致女人的道路上一直走，越走越远~
