专栏名称: 青音约
国内最具影响力的夜间情感广播节目主持人、中国播音主持金话筒奖得主、中国心理卫生协会会员、CCTV特约心理专家、情感畅销书和专栏作家、多家知名企业高端心理顾问,目前中国大陆唯一一位在“主持人”和“心理治疗师”两个专业领域跨界传播的知名媒体人
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只用下半身思考的人,不会有幸福的下半生

青音约  · 公众号  · 两性  · 2017-04-22 20:00

正文

结尾歌曲:Paul Buchanan-Mid Air

读书陪伴师:江川



公众号:刘江川

绵羊热线ID:361999

爱情总被人们理想化。很多人都以为只要有爱情,任何事情都能解决。因此,人们将找到一份完美的爱情当作毕生的奋斗目标。

爱情可能会让你非常幸福,如果处于爱恋当中,你的爱得到了回应,抑或你足够幸运能同时享受爱和性的欢愉。可是,接下来一旦爱情经历坎坷,你会面临新的烦恼,比如无尽的欲望、不幸和愤怒。

是的,爱情也可能会让你变得不幸,因此变成胆小鬼或者笨蛋。 除此之外,爱情还会让你忘记自己的价值观,忽视自身的缺点(比如性格缺陷、坏习惯以及无法控制的情绪)。

不仅如此,在现实中, 我们还需要接受这样一个事实:你爱Ta, Ta 却不爱你,或者你无法找到一个值得托付终生的人。 失败的爱情总会让人感觉自己很无能。

事实上,你没有遇到爱情并不是做错了什么,你要记住:爱的对面不是恨,而是陌生。想要收获真正的爱情,你就应该去找那个适合你的人,而不只是一个让你感觉良好的人。

-01-

现在,想想看吧,在寻找理想伴侣的时候,你是不是属于“外貌协会”的一员,有过分看重魅力,不太擅长抵制美貌的诱惑呢?那么,你很容易会因为过于注重外貌而把恋爱这件小事搞砸。

毕竟,世界上美貌的人是非常多的,你会有大把的人可以作为约会对象。但是,也许你会经历一段热情的邂逅、难忘的春宵,但却不一定能找到真正的优质伴侣。

因为,被荷尔蒙驱使的情侣都会忽略一个事实:他们的感情缺少必要的品质基础。

-02-

如果你真的想要一段有品质基础的恋爱,首先你应该好好地考虑自己喜欢拥有什么样气质和品格的人。如果对方不是你喜欢的那一款,就算Ta再有吸引力也要忽略。不管你们打得多么火热,不管受到多大的引诱,都要牢记一点:你们这段感情里,欠缺的东西会毁掉这段缘分。

如果你已经在杂志上看了一箩筐教你如何变得更有吸引力,或者如何让别人更喜欢你的文章,但你糟糕的爱情生活仍没有一点改善的话,那就是时候换个策略了。

你需要学会定义自己所追求的东西,以强有力的方式专注于你的诉求,并进行有效的搜索——寻找不会让你精疲力竭,不会浪费你时间的伴侣。这样你才会收获情比金坚的感情。

-03-

换句话说, 专注于自己的需要,而不是希望自己被人需要,就更有可能找到满足你长期需求、与你志同道合且不会让你心烦意乱的伴侣。

现在,我们通过2个故事来举例,更好地了解如何找到合适的另一半。

故事一

我可以和女人相处得很融洽,也有过几个无与伦比、非常有趣的女朋友。我们产生过奇妙的化学反应,有过很多欢笑,性生活也很和谐,但后来总是因为同样的原因分道扬镳——她们都变得过度敏感,说我不爱她们、忽视她们了。我陷入分分合合的情感怪圈,这简直要把我逼疯了。 我想弄明白为什么我总是爱上错的人,这种情况会不会有所改变

如果你不愁找不到恋爱对象,却总是遇到错的人,那么请记住——爱情是盲目的,爱上笨蛋的几率与爱上好人的几率相等。 一旦搞清楚哪种人适合你,就要学会忽略会让你迷乱的原始冲动。 血淋淋的教训早已证明,只用下半身思考的人,不会有幸福的下半生。

☞故事二

我的朋友要结婚了,但我却还没找到那个可以与我厮守终生的人。我可以找到约会的女男孩,有时候甚至会交到正式的男朋友,但没有一个是可以携手终老的。我从来不担心自己会没人要,但是年龄越大就越觉得自己会成为剩女。 我想弄明白为什么我没法真正爱上一个人?


若你发现自己可以跟人约会,又不想与他们长相厮守,那么你只是想找个人能陪你在沙滩散步、懂你哄你的人。既然这样,你完全可以养一条狗,省下自己“执子之手,与子偕老”的承诺。

如果你真的想改变,请问问你自己:“在与伴侣共同生活中我到底想要什么?” 把家人、朋友的经验也都考虑进去。想想你在遇到感情危机时是否需要帮助?是否真的想建立家庭?又是否能为另一半提供经济保障?如果你决定要找一个终身伴侣,也知道了哪种人适合你,就要认准这个目标,不要再被“他是否有魅力”而困扰了。

-04-

接下来,来试试给自己诊断一下,看看在情感的寻求过程中, 你是不是有这些 无法实现的愿望 呢?

拥有与众不同的惊人魅力;

轻轻松松地就找到一个对的人,恰好ta也爱你;

能通过酒吧、婚礼和共同的朋友就一定能接触到优质的伴侣候选人;

你自己本身对最适合你的人,有着最大的吸引力;

面临变态的人不会表现得过于脆弱。

如果你有,那么我得告诉你,这些才是 切实可行的目标

广撒网、精捞鱼,弥补自己难以驾驭的天性;

利用商业技巧搜索对象;

不要让吸引力战胜常识。

基于以上种种,我们可以 采取的办法 又是什么呢?

找一位特别顾问来物色难以找到的候选人;

列出自己对候选人的资质要求;

搜集对方的信息,包括感情经历、财务管理和药物使用等方面是否可靠;

选择最适合的人,而不是最有魅力的人。

-05-

在最后,我需要告诉你,不要为了尽快物色到新对象而改变你的基本特质。 你在物色新对象时投入什么,就会产出什么。

如果你想要短暂的欢愉和刺激,那么你的物色过程也会是欢愉、刺激却很短暂;如果你想要长期正式的关系,那就要做好思想准备,因为 你将面临的不是“我将改变什么”,而是“我必须承担什么”

爱可能让你忽视自己的需求,让你因为错误的原因爱上错的人,让你因为没有遇到爱情就觉得自己是个失败者。你要确定自己想要从别人和自己身上得到什么,或者自己可以跟什么样的人交往。

你可以非常成功地经营爱情,但这需 从痛苦的经历中不断学习 ,直到你的心灵和大脑一致告诉你:真命天子已经出现。

祝你好运。

*文章选自《哎呀,我去!》,由辛未 、素以编辑整理。


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