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“药物不能治愈我,只有自己才能治愈自己”丨500个解救和挣扎的故事

南窗文化生活  · 公众号  ·  · 2017-11-10 22:00

正文




-像我这样优秀的人

-本该灿烂过一生

-怎么二十多年到头来

-还在人海里浮沉


《像我这样的人》里,毛不易自问自答,我们也在问自己,我们想要什么样的生活,平凡的人生又该何去何从。


周一在后台询问: 你在困境当中是如何完成自我解救的?


收到了五百多条消息,深夜里的另一端,有讲述工作不顺背井离乡,自己拼出一条路的;有爱情遇到坎坷坚持了10年终于圆满的;有得抑郁症自杀未遂而选择了积极面对的……


而在这几百条消息当中,仍有一半多的人,还在困境中迷茫灰心,甚至在痛苦中无法解救。



困境和解救,从来不是对等的。除了聆听外,隔着网络和现实的差距,那些安慰显得苍白无力。因为现实的真相在于,世界上的幸福都是相似的,而不幸的人却各有各的不幸。


可悲的是,我们永远无法做到感同身受四个字。

 





  小花yang

我觉得我是一个没有故事的人,真正的那种没有故事的女同学。


小学的时候没考好会哭;后来大学了,学会了喝酒,那时候觉得感情是不可以将就的,分手后现在想起来还得感谢他放过了我的青春。刚刚工作,总觉得自己就是一个小姑凉,大家理所应当要让着你,后来发生了一些事情才知道,当我们走上社会的那一刻就必须成长起来、必须去承担你的责任。


然后我就开始迷恋上了运动,大汗淋漓真的有利于放松。总之,你经历了过后会以那些曾以为过不去的困难,也不过尔尔。

 


  @ 姜婉婷

轻度抑郁症  ,失恋之后犯病...成天没有精神,做什么事都无精打采,没有心思,总会莫名的就哭了,持续了大约2-3个月,后来还是走出来了。


那时候天天哭,流眼泪还不能让人看见,有时不回消息,即使是父母都很慌张。还好一切都过去了,时间和父母让我变得越来越开朗,越来越坚强,我爱这个世界,爱每一个善良的人。

 

  Cherish

失恋后,有一段时间我没有没办法正常地抬头看天,更没办法正常看迎面走来的人,怕有那么一对情侣挽手而来,男方是他。可是后来我学会用力量去生活了,心里暗藏悲愤地做事。


我想我的人生没有理由因为一个人而止步,我应该像游乐场里的孩子,跌倒了会赶紧爬起来去玩下一个,因为人生就是游乐场啊,这么有趣,我怎能不去尽欢?

 


  @  惘闻惘

最困难的时候换上了抑郁症,呆在出租屋三个月没有出过门,每天疯狂的纪录着,每天狂看照片,怕自已一时想不开,三天打一次电话回家,笑的很开心的说我很好,不敢让她们担心,不敢说一句不好的话。


朋友都以为我不想跟她们玩,因为在熟人面前我是逗比,当我说我换上抑郁症以后,所有人的反应是“你别开玩笑了”没有一个人理我。


三个月零十天以后我回家了,想看一眼家人,然后去自杀,然后到河中央出来一条绿色到水蛇,吓的我一口气跑了十公里,一下子的豁朗了,虽然现在也会偶然难过迷惘,但我会用几天的时间走出来。感恩。

 

  

十六岁的时候,被骗去传销,在传销窝点里面人人都对我特好,然后我假装顺从了他们,待了一个礼拜之后,终于找到了机会,在危险来临前一天的凌晨自己偷偷跑掉了,之后还去派出所报了个案,但是最后还是不了了之了。

 


  匿名

一直走读的我大学去到外地读书,没有处理各种关系的经验,导致人际关系很糟糕,被孤立被欺负,直到精神分裂被迫休学。在家休学的半年,强迫自己去做了各种兼职,多和社会接触。


虽然偶尔会有药物反应带来的不适感,但还是坚持下来了。现在毕业了,仍在吃药,但状态好很多,正常人能做的是我也能做。但我拥有一颗比正常人更有弹性的心。

 

  圆舞

陷入困境的时候我不断告诉自己,除了生命没有什么让我波动的,没有什么过不去的坎儿。一直反复在念这句话,然后的然后好像也就那样了。

 

  王军

还能怎么办,咬牙坚持呗,几个月之前刚换工作的时候,手机没钱,每天抽利群,觉得最好了,清楚的摸清每条路上的沙县大酒店。


后来在微博上看到一个小孩子们拔河比赛的视频,一边本来要输的,最后面一个胖胖的小男孩一直在拼命努力,最后赢了,瞬间落泪。

 


  v.v

那是两年前了吧,第一次经历分手的阵痛期,浑身不舒服,心里像有个洞。回到上海后找工作,简历投了特别多但是也被拒绝了很多次,心情真是郁闷到不行啊。那几个月觉得自己一个人在黑暗中独自前行,孤独而又无助。


后来不知道在哪篇文章中说可以通过写字来排解心中烦恼,就去尝试了,笔记本、手机、电脑,或者随便一个本子都被我写了很多东西,我还写了几封给前男友的信哈哈,永远也不会寄出去那种。


在写的时候会有意无意分析自己分析事情,渐渐的我也接受了自己的不完美,接受了自己性格上的缺点,学着改善,学着正确看待得失,也学着慢慢认识内在的自己,好好爱自己。

 

  小木木

生活这么令人沮丧,就像一锅苦苦的中药,可是越苦我就知道这是要熬到头了。


抑郁症已经陪了三年,我有在按时吃药,为了拯救自己我现在已经是三级心理咨询师了,药物不能治愈我,只有自己才能治愈自己。



  时光吹老少年心
分手后整理房间,看到了当年在西藏骑车时给她写告白的那几块石头,在纠结如何处理那几块石头的时候突然萌生了骑车把他们原路放回去的念头。


于是便有了108国道+318国道的骑行之旅,那一个多月走过那段熟悉的路,每放下一块石头的时候时常会想起曾经拍张照片时的心镜,看到旧物那一刻,真的是深深的感受了一把什么叫做:前尘往事成云烟消散在彼此眼前。


一路上见过了生死之后,郁在心中的结早已在八宿的那个来回中烟消云散。

 

  匿名

我的故事与“豫章书院”有些相似。初中就读于一所相当不错的贵族学校,但是,上天仿佛跟我们开了个,永远都无法挽回的玩笑。


我的初中班主任,他是双性恋,猥亵了我们班的所有男生和一部分女生。不仅仅是性骚扰,还有体罚,就这样我们相处了两年。直到后来有一位男同学被猥亵到抑郁了,事情才被发现。



虽然警方出面处理了,但是我们班当时一共有四十一位同学,十三人尝试过自杀,二十七人得了抑郁症,三十八人性取向发生了改变。


大部分人已经无法像正常人一样地生活了,因为不论走到哪,都会有人喋喋不休地来询问。有些事,不是我想淡忘,就能淡忘得了的。


我所受到的伤害是比较轻的,所以比较好治疗,而我的很多同学是已经无法挽回了,只能靠药物控制。对他们来说,没有自救,只有永无止境的噩梦。



人生是一条看不见的道路,总有人为了生存、为了生活、为了卑微的梦想而不停地上路,有的人走在了大路,有的人走进了曲折的小路,而有些人可能半路就此永远地停下。


看,那太阳照常高高挂起。



- end -



自己就是那一剂药