到底是全凭脚打人，还是脚起半边空？武者速看！

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拳言中说：手是两扇门，全凭脚打人。这句话主要强调双手的防守作用和两腿的攻击性。以门作为比喻突出手对中线和要害的防守作用，一旦被人突破双手便好比门户顿开，危在旦夕。相对而言腿则由于力量和长度优势成为攻击对手的利器。

当然，拳言中也有：脚起半边空的说法，因此许多拳种对“脚打人”非常慎重，甚至终生不能起腿。今天，实战派武术家赵冀龙老师就来和我们分享一下腿究竟比拳强在哪里，以及舞狮与功夫之间的渊源。

节目一开始主持人便对舞狮这种我国的传统民间艺术，目前是否还是能像电影里一样作为一种比武竞技的方式产生了浓厚兴趣。中国的舞狮分南狮、北狮两种。北狮在长江以北较为流行；而南狮则是流行华南，南洋及海外。北狮的造型酷似真狮，狮头较为简单，而狮身披金黄、橙、红色毛。

南狮在广东尤其是南拳盛行的佛山等地非常流行，其造型威猛，以扑、跌、翻、滚、跳、擦痒等动作为主，注重马步。赵冀龙老师在《体验真功夫》系列中特别探访过舞狮队。

但是如今舞狮仅仅是作为一种强身健体的娱乐方式，而不再是一种比武竞技的方式。据赵老师介绍：以往的舞狮表演往往由当地富户召集，邀请不同的舞狮队来参加，表演所用的绣球中装满钱。只有各个狮队拼尽全力才能夺取到绣球，因此表演的观赏和实战性都要比现在激烈很多。

随后，赵冀龙老师又对腿法与拳法相比的优势进行了分析。首先，腿部的肌群要比手部的强壮很多。其次，由于我们每天行路，使腿部的骨密度和肌肉密度都比上肢要强，这无疑都使腿在力量和速度上占尽优势。

在一人对敌多人的格斗中，腿的力量和距离优势就更加明显。赵老师进一步解释说虽然腿的力量很大，但这种可以一脚将人踢出很远的推力其实对人的伤害并不大。与一拳打在对方身上，对方原地不动颓然倒地所受到的伤害要小的多，所以从这个角度讲腿更仁慈。

当然，拳言中也有脚起半边空的说法，这种说法虽然不无道理，但并不是让我们放弃起腿，而是要注重腿法中支撑腿的练习。腿不仅是攻击利器更是我们全身的支柱，根基不牢，重心不稳，只能说明我们的功夫还不到家。当然在实战中根据对方实力我们起腿的高度也要特别讲究，否则脚起半边空的警言就很有可能发生在我们身上了。

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编辑：韬略

来源：无极太极