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官宣！马龙、黄张嘉洋有新身份

现代快报 · 公众号 · 体育 · 2025-01-03 22:02

主要观点总结

国家卫健委举行了“体重管理年”活动宣传大使聘任仪式，并邀请男子乒乓球奥运冠军马龙和女子艺术体操奥运冠军黄张嘉洋担任宣传大使。国家卫健委医疗应急司副司长高光明表示，希望通过两位宣传大使激发公众对运动的热爱，参与体重管理并保持健康体重。黄张嘉洋分享了艺术体操运动员在控制体重方面的经验和心得，强调明确目标、制定合适的训练计划，并享受运动带来的乐趣。

关键观点总结

关键观点1: 国家卫健委举行“体重管理年”活动宣传大使聘任仪式。

国家卫健委为了倡导健康体重管理，特别邀请了体育界的马龙和黄张嘉洋担任宣传大使，以推动大众对体重管理的重视。

关键观点2: 黄张嘉洋分享艺术体操运动员控制体重的经验和心得。

黄张嘉洋强调了明确目标、制定训练计划以及在训练中享受运动乐趣的重要性，这对于大众控制体重具有指导意义。

关键观点3: 宣传大使的意义在于激发公众对运动的热爱和参与体重管理的积极性。

国家卫健委希望通过宣传大使的影响力，鼓励更多人参与运动，重视体重管理，以实现健康生活的目标。

正文

1月3日，国家卫健委举办了“体重管理年”活动宣传大使聘任仪式。当日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍注重吃动平衡、保持健康体重有关情况。

会上，国家卫健委医疗应急司副司长高光明宣布，国家卫健委邀请到男子乒乓球奥运冠军马龙和女子艺术体操奥运冠军黄张嘉洋担任“体重管理年”活动宣传大使。

“期待在两位宣传大使的带动下，能够激发大家对运动的热爱，更加积极主动地参与体重管理，保持健康的体重。”高光明说。

黄张嘉洋出席了发布会。她表示，艺术体操运动员的训练和控制体重密切相关，艺术体操要求运动员有很好的柔韧性、协调性、力量感和节奏感，所以体重控制不好会影响到训练或者比赛。

黄张嘉洋分享了一些经验和心得。在训练方面，她提到，首先要有一个明确的目标，比如减脂、增肌或者提高某一项运动技能，然后根据目标制定适合自己的训练计划，包括每天的训练时长、训练强度以及训练内容，并持之以恒坚持下去。“要在训练的过程中学会享受运动带给我们的乐趣，从而爱上运动，进而控制好体重，保持身体健康。”

来源：红星新闻

编辑：灵灵

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