她只用了一个方法30天快速突破英语听力！

很多人在英语学习过程中跟我们抱怨这些问题：

1. 辨音能力弱，听单词反应速度慢

2. 听不到完整的句子，只听到零散的单词

3. 听到了整句话，没有生词，但不知所云

4. 听长句，听到后面忘了前面，逻辑不清

5. 听得懂大意，逐句听也听得懂，但文章结构不清晰，做题做不对

有以上情况，我只能告诉你事情的真相： 你的听力实力不够， 那要该怎么办呢？看下面的建议

1. 听音词汇量少 ——乖乖去听音背单词，扩充词汇量；做听写，积累生词

2. 辨音能力弱，听单词反应速度慢 ——做听写，提高对单词的听辨度；做跟读，纠正发音

3. 听不到完整的句子，只听到零散的单词 ——做听写，捕细节，找盲区；补语法、做跟读，培养语感

4. 听到了整句话，没有生词，但不知所云 ——做听写，训练抓句子主干的能力，可尝试做逐句中文听写，提炼句子核心；做复述，提高辨意速度

5. 听长句，听到后面忘了前面，逻辑不清 ——做听写，辨大意；做跟读，培养语感

6. 完全听不进去，碰见听力就慌张 ——多听写，多跟读，多复述，提升听力实力

说了这么多，很多同学发现秘诀就是：做听写，可是都听不懂怎么做听写呢？在听力基础还很薄弱的情况下，必须先跟着老师来夯实你的基础，就像小孩学习走路，先是大人带着，这样自己后面走起来才不会费劲，所以跟着老师打好基础，自己训练就会更加得心应手。

本次我们请来了一位托福雅思听力满分的重量级老师，曾将培养出上千名听力满分学员，她就是来自坚小持微课每日精听课的Tonia老师。

童颖 Tonia

英国爱丁堡大学TESOL硕士

托福听力满分

10年教龄

坚小持微课每日精听主讲老师

那么何为精听，如何在精听中做听写？

在坚小持微课，Tonia老师是这样带着大家做精听的，这样的训练效果是极好的

Step 1

Listen for the main idea and write down the key words听1-3遍音频,抓大意,写关键单词（名词，动词，形容词，副词）

Step 2

Listen again and highlight the words you didn’t understand.边听老师的讲解,边做笔记。

Step 3

Dictation 听写填词（播放step1中听力音频）

Step 4

Translation翻译练习

Step 5

Repeating跟读  播放Step1中的听力音频，看着文本语音现象，一句句跟读，遍数不少于3遍

Step 6

Retelling复述

精听哪些材料呢？

很多人一提到练听力就说要去听VOA和BBC，但事实上对大多数人来说，这并不是一种好方法。因为要比较顺畅地舒服地听懂它们词汇量少说也要在12000以上，能达到这个词汇量的早就不是初学者了。 对很多人来说，难度适中，生词量适中，最好还能是时下比较热点的话题，是比较合适的听力训练材料。

本着为大家谋福利的目的考量，准备了一个5天的精听课程， 是很不错的外语学习材料，难度适中，通 过5天免费的训练掌握精听6步法。