有秘诀？两成力的侧踢就让对方倒退N步！

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在二十一世纪的今天，传统武术还有学习的必要吗？传统武术与现代武术孰优孰劣？今天，我们特别邀请了实战派武术家赵冀龙老师，通过电影，赵老师将为我们解读传统武术与现代武术的不同特点。

在《精武英雄》“陈真初探虹口道场”这场戏中，陈真独闯虎穴，勇斗日本武士，尽展中华武术风采。为观众津津乐道的是，影片中陈真还将霍家拳发扬光大：他引入体能训练，利用俯卧撑、跳绳、引体向上等方式增强体能，并把传统武术的技击技巧与拳击灵活的步法结合起来，使传统武术焕发了新的生机。

看到这里，赵冀龙老师说：“传统武术和现代武术有不同的要求，第一个就是步法上，传统武术主要侧重步法的稳定性。

而现代功夫注重距离感的控制能力。在击打力度和抗打力度上传统功夫有优势，而在打击准确度上，现代有优势。”

创新驱动发展！历经几千年的风云变幻，中华传统武术急需变革！

实战派武术家、CCTV4《体验真功夫》武术嘉宾、澳大利亚武协主席赵冀龙老师独辟蹊径，创立了无极太极。他积二十年的习武经验，广泛吸收各派优点，创造了简单易学又独具特色的內家功法，在养生、健身的基础上，注重功法的力度、速度和准确度。针对现代人生活节奏快、时间紧的特点，赵老师充分利用互联网+，在微信网络平台上在线传授中华传统武术。两年多的时间，已经有超过3000名的学员掌握实战技巧，有近百万名粉丝通过无极太极微信公众平台获取养生知识，收到了良好的社会效益，受到了社会各界好评。

节目中，赵冀龙老师的一个侧踢给人巨大的震撼：只用了两成力就让助手倒退了好几步，可见功力之深，威力之大!

在节目中，赵冀龙老师还介绍了，一个女孩子被一个粗壮的男士抱住时脱身的方法。那究竟该怎么做呢？请朋友们通过观看视频来寻找答案。

虽然女孩子没有男士力气大，但如果熟练掌握并使用赵老师讲授的如上方法的话，往往很容易制服这个男士。

你还想了解更多的武术功法和防身技巧吗？赶快关注无极太极公众号吧！让我们一起跟随赵冀龙老师，学习无极太极功法，体验传统武术与现代搏击的完美融合，体验智慧养生，享受完美人生！

编辑：婷婷

来源：无极太极