专栏名称: 打坐站桩
打坐修行、站桩养生、丹道修炼、奇门遁甲
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打坐站桩  · 公众号  ·  · 2024-11-01 20:11

主要观点总结

本文详细介绍了打坐站桩的相关注意事项和内容,包括神佛像的摆放、房间布置的原则、保持简单的智慧等。

关键观点总结

关键观点1: 神佛像的摆放和注意事项

神佛像的摆放位置应避免被太阳直射,尤其是家中如果供奉的是祖先牌位,更应注意。除了位置选择,还需注意神佛像的保护和清洁。

关键观点2: 房间布置的原则

房间布置应遵循一些原则,如避免摆放在夫妻房间、背后不能无靠、不能摆放在楼梯下等。这些原则旨在营造一种安静、祥和的氛围。

关键观点3: 保持简单的智慧

生活中,我们应该保持简单的生活方式,避免杂乱无章的物品和环境。保持简单不仅能带来好运,还能让我们更加专注于生活和工作。

关键观点4: 打坐站桩的注意事项

在打坐站桩的过程中,需要注意姿势的正确性、呼吸的调整以及内心的平静。通过正确的练习,可以达到身心健康的效果。


正文

点上面 打坐站桩 关注

坐修行 、站桩养生 丹道 修炼 奇门遁甲

01

子时之前一定要睡觉


在养生概念中,睡觉是人生第一件大事。


如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉,


看病时很多老医生就会说:“不给你治了。”


其实不是不给治,而是治不好了。


长年熬夜的人,无论男女,直接伤肝,日久伤肾,


逐步造成身体气血双亏,每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。


这时候就是天天营养品,天天锻炼身体,


也不能挽回睡眠不足或者睡眠不好带来的伤害。


因此,早起没关系,但晚睡绝对不行。


许多精神不振的人,多有晚睡的习惯,这往往容易伤肝伤精伤胆。


这样的人,眼睛往往也不好使,心情多抑郁,


快乐的时候不多( 肺气也受影响,长期得不到有效宣发的原因 )。


还有的人认为晚上睡得晚了,白天可以补回来,其实根本补不回来。


要么睡不着,要么睡不够,


即使感觉补过来了,其实身体气血已经损伤大半了。


02

睡时宜一切不思


“视此身如无物,或如糖入于水,


先融化大脚趾,然后是其他脚趾,


接着脚、小腿、大腿逐渐融化,最后化为乌有,自然睡着”。


这是禅医入睡时的理想精神状态。


很多时候,失眠源于入睡时有挥之不去的杂念。


此时,不要在床上辗转反侧,以免耗神,


更难入睡,最好的办法是起坐一会儿后再睡。


实际上,对于现代人来说,要想在晚上11点前入眠,


早早地上床酝酿情绪也很关键,以便给心神一段慢慢沉静下来的时间。


“先睡心,后睡眼”,说的就是这个道理。


如果还是不行,可以尝试在睡觉前简单地压腿,


然后在床上自然盘坐或者跏趺坐,两手重叠放于腿上,


自然呼吸,感觉全身毛孔随呼吸一张一合。


若能流泪打哈欠效果最佳,到了想睡觉时倒下便睡。



03

午时宜小睡或静坐养神


午时(相当于上午11点至中午1点),此时如条件有限,


不能睡觉,可静坐一刻钟,闭目养神。


在禅堂打坐修行的禅师都习惯于在午时打个盹儿。


其实,正午只要闭眼真正睡着3分钟,


等于睡两个钟头,不过要对好正午的时间。


夜晚则要在正子时睡着,5分钟等于六个钟头。



04

睡眠一定要早起


真正懂养生的人,即使在冬天,也不会超过早上6点起床,


春夏秋季尽量在5点之前起床。


对人体养生而言,早起有利于人体的新陈代谢。


早起的好处在于,一方面可以把代谢的浊物排出体外,


如果起床太晚,大肠得不到充分活动,无法很好地完成排泄功能。


此外,人体的消化吸收功能在早晨7点到9点最为活跃,


是营养吸收的“ 黄金时段 ”。


所以,千万不要赖床,头昏、疲惫不堪很多都是由于贪睡引起的。



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所或者办公之处,常年见不到太阳,那对居住者的家人关系,以及办公氛围都是极为不利的。更有甚者,小人当道、口舌是非、祸及自身。


且房间凌乱也会影响主人的运气,在生活中,

一般应遵循以下原则:

1、如果家中有条件,最好设置专门的房间摆放;

2、不能摆放在夫妻房;

3、背后不能无靠;

4、不能摆放在楼梯下;

5、不能摆放在楼的中间夹层;

6、不能摆放在有路冲、角冲、柱冲等冲煞的位置;

7、请、送时一定要择吉;

8、尽可能安置在宅内的死气方;

9、两边要有留空,原则是左边要大于右边;

10、如安神位的坐向遇流年不吉,要用浮炉方式处理,否则会造成家庭不安,应谨慎处理;

11、准备生育的夫妻,卧房不要与神佛房间相邻,否则易造成不孕;

12、神佛像背后的靠墙不能是厕所、厨房的墙;

13、神佛像背后的靠墙不能是下行楼梯的墙;

14、神佛像无论是何种材质都不能有破损,如有,要尽快修补好;

15、摆放神佛像的供桌,下边不要有水,更不能有酒,要干净整洁;

16、小的神佛制品不要随便丢弃,要恭敬待之;

17、不用的神佛像要择日拆除,尽可能送到附近寺庙;

18、家中供奉神佛,主神要明确,不能同时请不同类别的神佛放在一起供奉;

19、如有多尊神像,神佛的位置要按级别正确摆放,不能随意乱摆;

20、如果神佛像是经过正式开光请入宅中,家中主人一定要按各神佛的教规去礼待,这一点非常重要,主人不能不知各神佛的地位和喜好,以及供奉礼仪。

除了上述我们应该注意的问题,最后一点就是,神佛像最好不要被太阳直射到,尤其是家中如果供奉的是祖先牌位,更不能被阳光射到,否则易造成家宅不宁,切记!切记!





一、供奉神佛的有关问题



(一)、神台位置

1、镇邪守护神神台宜向大门或平行,面向屋外。

2、保平安纳福诸神宜向屋内。

3、神坛习惯用鲜红颜色。

如:关帝或土地财神类天神宜向大门,有纳财避邪作用。


(二)、佛台位置

佛祖、菩萨、观音、罗汉则最宜坐西向东、清静明亮吉位,不拘泥于面向大门,但要三不向:a、不向厕所,b、不向房门,c、不向饭桌。





二、神佛供奉



1、天神、佛神、家神不宜一起供奉,佛神用鲜花水果供奉,天神及家神可用三生供奉。


2、天神、家神不宜平排放在一起供奉,神台可分上中下三托,上面为天神,中间为家神,下面为土地神,佛神宜另外安放。





三、财神摆设



1、文财神

宜文职人员及上班族人员供奉,文财神有财帛星君和福禄寿三星。

a、财帛星君为太白金星,手拿“招财进宝”卷轴,

b、福禄寿三星由福星、禄星、寿星组成。


2、武财神

宜武职人员及经商人士供奉,武财神有赵公明和关羽。

a、赵公明又名赵玄,为黑口黑面、威风凛凛,

b、关羽字云长,为红面长髯、威武忠义。


3、财神位六忌:

a、忌压,不宜重物堆压

b、忌水,不宜摆放鱼缸

c、忌空,不宜背后空透

d、忌冲,不宜尖角冲射

e、忌污,不宜作为厕所

f、忌暗、不宜昏暗阴沉





四、安放神佛坛注意事项



1、尺寸

尺寸深度一尺二寸(表示十二个月),宽度三尺六寸五分(表示一年365天)


2、六不宜

a、神佛坛与浴室相邻

b、多人出入吵杂

c、安放在东北、西南鬼门方位

d、朝北、东北、西南、西、西北

e、使用陈旧木料制成

f、神佛符放不干净的地方


3、神佛坛及画像安放

a、神坛不能比佛坛低,佛坛可安置神坛但两者必须有间隔,天神画像宜高于佛神画像。

b、家神不宜在房屋中心(中心点皇极位是神佛的尊位),祖先神位不宜正对神佛坛,安放不得高于神佛

c、先辈、先人、在世人员画像不宜与神佛像同壁平挂或对挂,任何画像不宜同屋高于神佛坛或神佛像。

d、乱世、冤死亲友画像不宜与神佛同室供奉或相挂。

e、其他宗教的神灵不宜与佛坛同置。

f、神佛画像或挂轴一旦挂上,应视同神佛坛,选神佛位供奉。

许多人不明白整洁能带给人好运的道理。其实,风水并不象大家想得那么复杂,它就在你身边。既不象有些人故意把它神秘化,捧到了天上,也不象一些人根本就不懂风水,却说是迷信,给踩到了地下。风水就在你身边,无处不在,简捷易懂。谁都知道乱糟糟的人做不出大事一样,所以收拾好你的环境,给自己一个好心情,好运自然来。






离玻璃窗太近



空透无依,不能脚踏实地,影响事业的发展。现代大都市往往楼前有楼、楼后有楼、楼边有楼,卧床过份地靠近窗户,使得卧室不能很好地保持其私密性。而且,由于城市变得日益繁杂,恼人的噪音将穿过这扇并不太厚的玻璃窗而影响睡眠。




小人玩偶



易理中讲究有形必有灵,在家中或办公位放置一些造型怪异的人形玩偶,都是大损运势的。特别是一些黑色的、暴力的人偶形象,要尽量避免,否则很容易招来小人侵扰。现在越来越多的人喜欢收集旅行纪念品,其中就包括一些各地人像玩偶或饰品等。由于这些物品大多都是来历不明的的,难免会沾染一些不好的东西,像玩偶就很容易招来某些灵体依附,导致小人指背,这对于我们的运势是非常不利的。所以,无论是在家中,还是办公室内,特别是在卧室里面,最好不要胡乱摆放一些来历不明的人像玩偶或饰品。




镜子摆放不当



镜子是日常生活中常用的物件,如若摆放不当,对主人是不利的。尤其是在办公室中,不要在办公者对面摆放镜子,镜子对人非常不好。卧室中,镜子也不要正对床,这样不仅会影响夫妻关系,而且还会招小人,诸事不顺。






尖角煞



日常生活中,多有一些尖锐之物,像墙角、金属工具的棱角、刀具等。家里或者办公处有这些的东西的话,一定要妥善放置,并避免与之正对。长时间对着他们,必然会遭到尖角煞的反噬,多遇小人的陷害与侵扰,事业与财富恐遭连累。




背后无靠








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