我的家空无一物，但我却过上了最品质的生活

你是否也过着“仓库”一样的人生？

衣柜、沙发、床上，都堆着各种衣服，书桌上挤满了书和笔记本，屋里随处可见护肤品的瓶瓶罐罐、不知道什么电器的充电线......

就像是活在一个杂乱的仓库里。

更可怕的是，生活在仓库里的我们完全感受不到一丝丝生活的“品质”。因为疏于打理，皱巴巴的衣服没能让我们外表看上去光鲜，乱糟糟的屋子也没能让我们内心得到休息。

我们花了那么多钱，却活的无比粗糙。

日剧 《我的家里空无一物》 中展现了一种截然相反的生活方式，被称为山下英子写的《断舍离》一书的教学片，豆瓣评分高达8.2分。

女主在一次失恋后准备自杀，想到警察来检查尸体时不堪的场面，她决定收拾好房间再自杀。

然而在在收拾的过程中，她感受到了 无比的愉悦 ，开始了“扔扔扔”的变态生活，竟然开启了与之前完全不一样的人生。

其实，我们在进行整理收纳时，审视的不仅仅是房间的物品，更是自己的内心的诉求与欲望。

那我们该如何开始我们自己的收纳，去整理出有品质的生活？

85后整理师、第1整理术人气作者童童家的衣橱

第一整理术创始人，中国版“近藤麻理惠” 周一妍 独家专访多位日本收纳大师，结合自己收纳经验，整理出这8条秘籍。

很多住宅都设计了充裕的收纳空间，但其中大部分是壁橱、衣橱、抽屉等看不见的空间，就算里面塞得乱七八槽，门一关也就眼不见为净，于是有些人就把这些空间塞满120％，一旦打开，随时“山崩地裂”。

断舍离鼻祖山下英子提出的应对方案是：利用 七、五、一总量限制原则 ，打造充裕空间：

看不见的收纳空间，放满七成；

山下英子家的厨房抽屉，放七成

看得见的收纳空间，放五成；

山下英子家的玻璃柜，放五成

装饰性的收纳空间，放一成。

山下英子家的矮柜台面，放一成

这个方法和我们通常所说的“买一样，扔一样”的原理一样。限制了物品总数，“扫、擦、刷”的工作，就变得轻松和快乐。不妨试试看！

很多人在扔东西时，都下不了手。“80-20定律”里说，人生中80%的物品都是无用的，真正有用的只有20%。但是万一有用呢？

下面，介绍一个The Minimalists博客里提到的 20｜20法则 ：如果一件物品你可以在20分钟内的距离，用少于20美金找到替代品的话，直接丢掉。