让气质变优雅的21个小细节

晚上好，小笨蛋们

前段时间，

和一个学播音主持的朋友聊天，

他告诉我，他们入学后的第一节课，

就是学会释放天性。

就是各自抽签扮演一个东西，

有的同学抽到了马，有的抽到的是鸡，

还有的是蚯蚓...

老师说，

我们在俗世过了这么多年，

灵魂的表达和欲望受到的压迫太大了，

把小时候的天性都磨没了。

只有真正释放了自己，

我们才能更好地表达自己的内心。

只有一次次苦难和思考的积累，

才能慢慢的变成气质。

今天小堂弟就和大家聊聊：

哪些细节能让人变得优雅又女神

（以下内容选自读者留言）

▼

自信和有礼貌，不爆粗口

讲话声音适量和发自内心的微笑

@丁铁柱

别人说话的时候认真且安静

自己说话的时候稳重并尊重

@顾南七。

按照淑女的标准

打扮自己，修炼自己的内心

小鸟依人，妆容得体，谈吐举止文雅

最重要的一点，忘记自己是个天然女汉子

@Grace

很简单

冷冰冰抬气质，笑嘻嘻显人贱

@Arttsin

不驼背，时常微笑

不说闲话，吃饭不吧唧嘴

公共场合安静，懂分寸，将心比心

详细参照奥黛丽赫本

@茶清清

别人在说话时

静静听就好了，不要打断

@风继续吹

一定记得不要脖子前倾

把抬头挺胸变成刻在骨里的仪态修养

逛街时用余光看看商铺玻璃外墙上自己的

上半身是否笔直，调整好形态再走

亲测最无成本还特有效

@安家何妮

多读书， 培养气质。善意对待他人

@赵日天

在餐厅吃完饭

能够带走自己用过的餐巾纸

而不是留在桌子上，显得很没有素养

@穷奇蛮蛮子

首先，要讲一口标准的普通话

@苏图

不管是紧张的时候

难过或者开心的时候 都微笑

再急穿着高跟鞋的步伐都要够稳

再难如天鹅一样优雅脖颈都不能低下

再累用精致的妆容服装都能掩饰的恰到好处

@࿓若ូ虚ូ༅

永远不要留那种

自以为很有艺术气息且毫无修饰的长发

@姜怡卿

简简单单过自己

不讨人厌也不故意讨人好

一切都是刚好，满满的像一杯温开水

女神一定是内外兼修才德兼备的

@荔鸡1999

失恋，能让你变得优雅又女神

@琦琦

好好说话

蔡康永有很多教你说话的书

如果觉得太难，先试着放慢语速

改掉口音说好普通话、不插嘴不废话

讲话的时候尽量微笑

@Mr.Dou

不为小事抓狂、不满、愤怒

那就是你最讨厌的最庸俗人的脸

@微云

衣服上没有头发

没有多余的话和不必要的动作

@Disguiser

不驼背不耸肩

啦啦队老师一直强调这两点

重要场合不穿破洞裤或卷起裤腿

撩头发时候轻轻地而不是一下子刷地甩

讲话小声一点，那种讲话楼道都有回音的女生

我作为一个女汉子都觉得害怕

@Gyy

即使遇到多大风浪

都给自己一个微笑