十分钟读完《少有人走的路 2：勇敢地面对谎言》

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本文是 《十分钟》栏目 的第 20 篇。

由王晋超同学推荐。

《少有人走的路 2：勇敢地面对谎言》

作者：M · 斯科特 · 派克（M·  Scoff Peck）
出版社：中国商业出版社
ISBN：978-7-5044-8169-6
版次：2014 年 11 月第 3 次印刷
购买链接： https://book.douban.com/subject/25767534/

作者简介

推荐语

《少有人走的路》说的是善，而《少有人走的路2勇敢地面对谎言》说的是恶。人是如何一步步变成恶人的？作者说，是应为 ——

谎言！

第一章：谎言是心理疾病的根源

逃避问题和痛苦是一切心理问题的根源。

人是用什么方式在逃避问题和痛苦呢？简单地说，就是谎言。谎言的本质是掩盖真相，颠倒是非，人正是用它来逃避自己面临的问题和需要承受的痛苦。

谎言是心理疾病的根源。 从根本上来说，心理治疗是要让人把曾经逃避的痛苦说出来，它既是一种鼓励说真话的游戏，也是一种揭穿谎言的行为。

乔治的案例

1. 那些可怕的念头，为什么挥之不去？

2. 逃避生活中的痛苦，必将承受心理疾病的痛苦；

3. 你不解决问题，你就会成为问题；

4. 为了逃避痛苦，人选择了谎言，扭曲了心灵；

5. 解决了逃避问题的问题，你才能解决其他问题。

第二章：有没有罪恶感，是善与恶的分水岭

把生命颠倒一下，就变成了邪恶。邪恶（Evil）这个词，倒过来拼，就是生命（Live）。 一切限制和扼杀生命特征的心理和行为都是恶的表现。

爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。

恶，是运用一切影响力阻止他人心智成熟与自我完善的行为。

我曾说懒惰是人的原罪。但懒惰不同于邪恶，一般意义上的懒惰，只是对自己和他人缺少爱，即自己不发光，也不会去吹熄别人的灯。

邪恶不仅会运用一切力量去阻碍别人心智成熟，还会阻碍自己的自我完善。从这个角度来看，恶，也可以定义为：为了维护病态的自我，不择手段去毁灭别人的自我。邪恶靠谎言和欺骗来维护自己病态的自我，谎言总是伴随着邪恶。

没有罪恶感的人穷凶极恶，逃避罪恶感的人邪恶

有没有罪恶感，正是善与恶的分水岭。没有罪恶感的人，会变得穷凶极恶；逃避罪恶感的人，会变得邪恶；敢于承认罪恶感的人，则会一步一步趋向于善。

承认自己的缺陷和过错，人的心灵就会趋向于善；隐瞒、遮掩和逃避自己的缺陷和过错，人最终就会变得邪恶。

逃避罪恶感的目的，是为了掩饰自己的不善，掩饰不善，就是伪善。 伪装的善是最可怕的恶， 其邪恶就像隐藏在美丽花丛中的响尾蛇，具有极大的欺骗性。

父母逃避自己的错，孩子就会出大错

穷凶极恶的人没有罪恶感，面对自己的“恶”，他们不以为耻，反以为荣。善良的人则有罪恶感，当他们犯了错的时候，都会感到内疚和痛苦，感到内疚和痛苦本身就表明，他们敢于正视自己的问题，没有选择逃避。

而逃避自己罪恶感的人则没有勇气去承受内疚的痛苦，总是用谎言来掩盖真相。从根本上来说，他们逃避良心的谴责，逃避罪恶感就是在逃避自己的问题。逃避自己的问题，不仅无法让自己获得进步，反而还会扼杀别人的生命力。

不在压抑中死亡，就在压抑中疯狂

伪善的恶人最大的问题，在于他们不承认自己不善。拒绝承认不善，人就会走向恶；承认自己不善，人就会变善。

穷凶极恶的人没有罪恶感，所以，什么坏事都能干出来；同样，伪善的人为了逃避罪恶感，什么邪恶的事情都会去干。

如何识别伪善之人，远离邪恶。

一定要远离伪善的恶人，否则，他们必将扼杀你生命的活力。

怎样识别伪善之人？

邪恶的人为了掩饰内心的“恶”，往往最在乎外表的“善”。看不出问题的人，往往隐藏着更大的问题。伪善的人对伦理道德十分熟悉，也熟悉法律，因为只有这样，他们才能逃避良心的谴责和法律的制裁。

如果说因脑残而犯罪的人没有罪恶感，那么，伪善的人就是极力想要逃避罪恶感。伪善的人知道什么事情是违背道德法律的，所以，他们干了邪恶的事情之后自己知道，却会用各种挖借口和谎言来掩盖真相，毁灭自己邪恶的证据，甚至不惜寻找最亲近的人当替罪羊。

判断一个人是不是伪善之人，关键不是看他犯没犯过错误，而是看他是不是敢于承认自己犯错。 为什么伪善会产生邪恶呢？因为伪善之人为了隐瞒、遮挡、逃避犯错的真相，会不遗余力，不择手段，因而就会变得邪恶。

伪善的人努力追名逐利，不怕吃苦，而且还会有超强的心理承受力。在追求社会地位的过程中，他们愿意去经历艰难险阻，克服困难，经受磨炼，但是有一种特殊的痛苦，他们却不愿意承受，这就是面对良心谴责的痛苦，觉悟自己有罪和不完美的痛苦，以及幡然醒悟的痛苦。

伪善之人都是“恶性自恋”的人。“恶性自恋”的人一心考虑的是自己，他们刚愎自用，一意孤行，横行霸道试图去控制别人，根本不顾及别人的感受，也不承认自己的错误。

也是最重要的一点，识别一个人是不是伪善的恶人，还要听众自己的直觉。

第三章：压制别人，就是邪恶

人们通常会认为，接受心理治疗的人都很变态，他们肯定与常人有不一样的地方。看不看心理医生只是一个形式，敢不敢于面对自己的内心，承认自己的问题，才是核心。

来看心理医生的人大多数都是敢于面对自己内心的人，因为看心理医生的行动本身就证明他们觉得自己有问题，与正常人不同，他们敢于质疑自己，敢于承认自己的不正常，最后才能变得正常。

相反，伪善的恶人没有勇气面对自己的内心，他们不承认自己不正常，极力用正常的外表来掩饰自己内心的不正常即使他们带着别人来看心理医生，但当问题指向他们自己时，他们就会用各种各样的谎言来逃避。

鲁克的案例

1. 控制欲强的父母会培养出抑郁的孩子；

2. 孩子偷窃常常不是为了财物，而是因为压抑；

3. 邪恶总是隐藏在谎言中；

压制别人，就是邪恶

谎言的背后隐藏着邪恶，而邪恶攻击的目标常常是孩子。因为孩子既是社会中最弱势、最容易受伤的群体，又是完全没有自主权的生命体——父母对于他们享有绝对的专制与权威，近似于主人支配奴隶。

杀戮是恶，因为它把鲜活的生命变成了尸体。同样，压制别人生命力和创造边，限制别人思想自由，阻碍别人心灵成长，一味地控制别人，操纵别人，试图把别人变成行尸走肉，更是一种普遍存在的恶。

对于正在成长中的孩子来说，父母最应该给予的是爱。爱的目的，是要帮助孩子确立独立的人格，而不是让他的人格依附于父母；是要让孩子勇敢地去追逐自己的梦想，而不是让孩子替父母圆梦；是要让孩子自己去体验生活，而不是要父母替孩子生活。

真正爱孩子的父母都明白，爱孩子，就要尊重孩子，尊重他们的意愿和感受，尊重他们有做决定的权力；爱的最终目标，不是要成为孩子生活的中心，而是要从孩子生命的重心中逐渐抽离出来，让孩子去走自己的路。

不管父母口口声声说自己多么爱孩子，只要他们不接受孩子的独立性，压制孩子的思想和情感，这都不是爱，而是恶。

第四章：恶，总是出现在需要爱的地方

爱是一种关心，而不是控制。恶，总是出现在需要爱的地方。

在充满爱的夫妻关系中，丈夫爱妻子，就不会去控制妻子，他不会干涉妻子作为独立个体的自由，更不会把妻子当成自己的附属品。与此同时，妻子出不会过分依赖丈夫，虽然她需要丈夫的关心和呵护，但却有自己独立的人格。